8/9减肥心情日记
文章来源:
减肥的米虫
于
2006-08-09 05:36:23
8/9/2006
体重: 169.4磅. 穿衣体重: 172.2磅.
今天的目标: 严格控制饮食. 健身达到20.
早上吃了香菇煲鸡翅+一杯咖啡. 真的很奇怪的早餐.
去跑了4mile. 回来穿衣体重: 171.2. 磅. 还是比较满意的.
顺道买了龙利鱼回来. 准备清蒸了.
吃了半个天津鸭梨.
