8/20健身减肥日记
文章来源:
减肥的米虫
于
2006-08-20 05:15:49
8/20/2006
体重: 166.4 穿衣体重: 168.4
今天无缘无故的增了体重. 昨天健身和饮食上的控制都可以说做到百分百. 可今天竟然没减而且多了1磅出来. 真是没办法了.
早饭是香煎牛仔骨+咖啡. 又是奇怪的早餐. 今天的蛋白质应该够了.