7/8/2006

一切都过去了.  心还是痛.  时间总是最好的良药的.

体重还在减.  我现在唯一可以做的事了.

今天体重: 171.0磅 穿衣体重:  172.0磅

长期目标:  135磅. (没有设置目标日期的必要了, 尽自己最大努力吧.)

近期目标: 8月10日----160磅.

现在目标: 168 磅.