早餐后，太阳暖暖的照进来，蓝蓝的天空，虽风还在刮，没有昨天那么狂了。丈夫陪着我在附近的松林里散了一圈步。

后背还是在做痛，Dr Raack 把止疼药的计量又加大了，可还是不怎么管用。看来我还要忍几天的疼痛，看看这新的Therapy是否能有作用来减轻些疼痛。