昨晚的晚餐还是蔬菜汤和一盒罐头鱼，我没吃面包，血糖指标并不高了，166。

昨晚跟丈夫一起看了德国的破案系列片，Tatort。

今晨，丈夫给我查血糖指标，才98。不用注射胰岛素了。

早餐，只是吃了昨天剩的蔬菜汤，没吃丈夫做的水果沙拉，血糖指标126。

当然，从前天起，按医生嘱咐，可的松的药量减了4毫克，或许这也是缘故之一？