早餐，丈夫做了水果沙拉，就着酸奶吃的。还吃了大半个丹麦式面包，和一个鸡蛋。

（鸡蛋算是荤菜了吧？）

早餐后血糖值达284，注射了4个单位的胰岛素，就睡下了。

午餐煮了面条，就着榨菜，蔬菜沙拉，跟丈夫一起吃的。饭后血糖指标也是255，注射胰岛素后，又睡了一小觉。

晚餐煮了土豆，丈夫煎了一块肉，一根香肠，我也忍不住吃了几口香肠。唉，管不住自己的嘴。

管他的呢，想吃什么就吃什么好了。