【双语美文】放松，微笑，创造

放松——把自己看得轻一点。快乐在很大程度上，是一种选择。

微笑——快乐是可以传染的：所以找些快乐的人，向他们靠拢。

创造——抓住生活中的点滴快乐。珍惜每个开心和奇迹的瞬间。

快乐的秘诀，你学会了吗？

Don't take yourself too seriously. Happiness is largely a choice.

Happiness is contagious: find someone who is happy and stand close to them.

Grab every single morsel of happiness which comes your way.

Be on the look out for moments of pleasure and wonder.

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【双语美文】关于获得成功

为崇高的理想而活着是一种成功的生活。使人变强大的，不是这个人做了什么，而是他努力尝试去做什么。有人说过，“不懈的努力是成功的代价。”倘若我们不尽全力工作，别人会尽全力，随后他们将在竞争中超越我们，从我们手中夺取胜利的果实。

关于获得成功，伟人的哲思给你带来了什么启示呢？

To live with a high ideal is a successful life. It is not what one does, but what one tries to do, that makes a man strong.

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【双语美文】回忆美好

当你身陷困境的时候，回想你生命中快乐和幸福的时刻。

当面对重重困难的时候，回想你以前是如何坚持到底战胜困难的最后时刻的。

当你觉得精疲力尽的时候，暂时离开，让自己稍作休息。

当你感觉到紧张的压力，就去做一些有乐趣的事。

相对于你的整个生命，所有难题其实都是微不足道的，请铭记你生命中美好的东西。

When times become difficult, remember a moment in your life that was filled with joy and happiness.

When life throws you one more obstacle than you think you can handle, remember something you achieved through perseverance and by struggling to the end.

When you find yourself drained and depleted of energy, remember to find a place of sanctuary and rest.

When you feel tension building, find something fun to do.

Realize how minuscule problems will seem when you view your life as a whole--and remember the positive things.

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【双语美文】青春常驻的秘诀

学习、享乐、交朋友，珍惜健康，向所爱的人表达你的爱意！年龄、体重、存款数，这些没有意义的数字，通通都忘掉吧！你要记住的是：度量生命的不是呼吸的次数，而是那些最最难忘的时刻。

ALWAYS REMEMBER: Life is not measured by the number of breaths we take, but by the moments that take our breath away.

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【双语美文】悟透自己

我们总是想去看透别人，其实最难看透的往往是我们自己。

悟透自己，就是正确认识自己，我们可以憧憬人生，但期望值不能过高．因为在现实中，理想总是会打折扣的。可以迎接挑战，但是必须清楚自己努力的方向。

要悟透自己，就要心疼自己。在气愤时，心疼一下自己；忧伤时，要心疼一下自己；劳累时，也要心疼一下自己。

悟透自己，才能把握自己，生活才会更加有滋有味！

To get a thorough understanding of oneself is to gain a correct view of oneself. You may look forward hopefully to the future but be sure not to expect too much, for ideals can never be fully realized. You may be courageous to meet challenges, but it should be clear to you where to direct your efforts.

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【双语美文】珍惜自由

有许多人否认他们的自由。他们只是坐在那里怨天尤人，抱怨父母，童年，国家，社会。他们从未勇敢地站起来去为自己的生活及自己的快乐真正地负起责任来。

请珍惜自由，每天都去充分地利用你的自由! 记住：你有自由创造你一直憧憬着的生活，选择权就在你手里……

Remember, you are free to create the type of life you have always wanted, the choice is up to you…

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【双语美文】做你想做的梦

一扇通往幸福的门关闭了，另一扇幸福之门打开了，可有多少次啊，我们徘徊在那扇关闭的门前，却忽略了那扇早已为我们开启的新的幸福之门。

做你想做的梦，去你想去的地方，成为你想成为的人，因为你只有一次生命和一次机会去做你想做的事情。

When the door of happiness closes, another opens, but often times we look so long at the closed door that we don't see the one which has been opened for us.

Dream what you want to dream; go where you want to go; be what you want to be, because you have only one life and one chance to do all the things you want to do.

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【双语美文】增强信心

拥有信心，一切皆有可能。缺乏信心，即使是最微不足道的挑战，都会显得难以逾越，无法克服。

无论目前你生活中的难题是什么，都要知道自信正助你成长和发展。利用遇到的问题帮助自己建立自信心。记住，如果你具备解决问题的能力，你是不会遇到难题的。

With confidence, all things are within the realm of possibility. Without confidence, even the smallest challenges seem insurmountable.

Remember, you wouldn’t have the problem if you didn’t have the power to overcome it.

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【双语美文】永远别放弃希望

生活并非总是如你所愿。希望有时会落空，梦想有时会破灭，我们不能一切随心所愿。但别放弃希望，因为事物并非一成不变；不同时间，不同场合，你会呈现不同的面貌。

But don't give up hope, because you can make a difference one situation and one person at a time.

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