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| • #跟帖# 骑车的人为什么不戴护肘护膝？ [运动健身] - 勇敢的雷欧(244 bytes ) 2024-09-04 | |
| • #跟帖# 这个可能是受天赋限制的，不容易练 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-08-08 | |
| • #跟帖# 附上比赛视频。嵌入的不能看，必须到YouTube 看 [运动健身] - 勇敢的雷欧(214 bytes ) 2024-08-08 | |
| • #跟帖# 这个也是有可能的 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-08-08 | |
| • #跟帖# Josh和Cole 差了不止0.01。他比yared 快了0.01 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-08-08 | |
| • #跟帖# 一方面可能也是因为评论员是美国人 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-08-08 | |
| • 千万别把自己太当回事--说说奥运1500m决赛 [运动健身] - 勇敢的雷欧(4959 bytes ) 2024-08-08 | |
| • #跟帖# 是的，不争名次就无所谓了 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-08-04 | |
| • #跟帖# 自行车不太一样，一起骑的人是实实在在的互相帮助。 [运动健身] - 勇敢的雷欧(117 bytes ) 2024-08-04 | |
| • 说说越野精英选手的“惺惺相惜”和“携手冲线” [运动健身] - 勇敢的雷欧(1991 bytes ) 2024-08-04 | |
| • #跟帖# 我觉得方法正确最重要 [运动健身] - 勇敢的雷欧(72 bytes ) 2024-08-01 | |
| • #跟帖# 祝贺花斑优异完赛超难赛道 [运动健身] - 勇敢的雷欧(173 bytes ) 2024-07-28 | |
| • #跟帖# 那不是世界杯也要抵制？ [运动健身] - 勇敢的雷欧(30 bytes ) 2024-07-25 | |
| • #跟帖# 你没去搞点事情啊？ [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-07-21 | |
| • #跟帖# 花版收到东京据信了吗？没有的话查查垃圾邮件吧 [运动健身] - 勇敢的雷欧(78 bytes ) 2024-07-21 | |
| • #跟帖# 这个倒是没多少爬升。比普通路跑多点，但比越野超马少多了 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-07-20 | |
| • #跟帖# 谢谢小布点名表扬，谢谢大家鼓励！ [运动健身] - 勇敢的雷欧(446 bytes ) 2024-07-20 | |
| • #跟帖# 我可能就是从你那里听说的。年纪大了好忘事 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-07-19 | |
| • #跟帖# Brian Morrison 2008年西部一百因为被搀扶丢了冠军 [运动健身] - 勇敢的雷欧(382 bytes ) 2024-07-19 | |
| • #跟帖# 这是一件很有教育意义的事 [运动健身] - 勇敢的雷欧(1090 bytes ) 2024-07-19 | |
| • #跟帖# 当年Chandler 说她不想被扶。视频上也看得出，她没有主动抓女生，而是在尽力躲 [运动健身] - 勇敢的雷欧(129 bytes ) 2024-07-19 | |
| • #跟帖# 我猜是因为喝gatorade太多了造成低钠 [运动健身] - 勇敢的雷欧(262 bytes ) 2024-07-12 | |
| • #跟帖# 这个应该恢复比较快。其实就是水泡的皮破了 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-07-10 | |
| • #跟帖# 这个应该恢复比较快。其实就是水泡的皮破了 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-07-10 | |
| • #跟帖# 5k sub 20的啊，太牛了 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-07-10 | |
| • #跟帖# 越野运动就没多少钱 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-07-08 | |
| • #跟帖# 也不是啦。晚上灯光比白天阳光温和，更能隐藏皱纹。 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-07-08 | |
| • #跟帖# 陪跑其实不是必须 [运动健身] - 勇敢的雷欧(470 bytes ) 2024-07-08 | |
| • #跟帖# 没找到。后来问比赛的Lost and found 也没有 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-07-08 | |
| • #跟帖# 没注意。但是不很大。你的主意不错！ [运动健身] - 勇敢的雷欧(74 bytes ) 2024-07-08 | |
| • 我陪精英跑西部一百 [运动健身] - 勇敢的雷欧(22544 bytes ) 2024-07-07 | |
| • #跟帖# 所以你就不能一边锻炼一边发文章追剧：） [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-07-06 | |
| • #跟帖# 我用chatgpt 写的。“核心收紧”部分是chatgpt 的观点 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-07-06 | |
| • 健身房爬坡时的作弊 [运动健身] - 勇敢的雷欧(2314 bytes ) 2024-07-06 | |
| • #跟帖# 鞋湿了确实容易磨脚 [运动健身] - 勇敢的雷欧(147 bytes ) 2024-07-05 | |
| • #跟帖# 我跑步时似乎脚和鞋之间摩擦相对小 [运动健身] - 勇敢的雷欧(520 bytes ) 2024-07-05 | |
| • #跟帖# 我觉得这个对跑越野用处不大 [运动健身] - 勇敢的雷欧(724 bytes ) 2024-07-05 | |
| • 说说跑越野的水泡 [运动健身] - 勇敢的雷欧(2228 bytes ) 2024-07-05 | |
| • #跟帖# 陈霖的脚，我觉得先是水泡。后来侧向用了一下力，把皮拉破了 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-07-03 | |
| • #跟帖# 大峡谷的trail路面不难，难点是在爬升。所以轻便的需要大过保护脚踝的 [运动健身] - 勇敢的雷欧(111 bytes ) 2024-06-27 | |
| • #跟帖# 我最喜欢的是Hoka tecton X [运动健身] - 勇敢的雷欧(1112 bytes ) 2024-06-27 | |
| • #跟帖# 这鞋真轻。看了一下review，挺好的，只是保护方面弱一些 [运动健身] - 勇敢的雷欧(849 bytes ) 2024-06-27 | |
| • #跟帖# 只要快于11分，我是越慢越轻松 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-06-26 | |
| • #跟帖# 不是去年西部，是那之前的马林五十英里。就我一个人pace二十迈 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-06-22 | |
| • #跟帖# 千万别用speedgoat,那可是暴殄天物 [运动健身] - 勇敢的雷欧(95 bytes ) 2024-06-22 | |
| • #跟帖# 谢谢大家的鼓励！ [运动健身] - 勇敢的雷欧(135 bytes ) 2024-06-22 | |
| • #跟帖# 有点紧张，不知道能不能跟上。他如果能跑15小时多的话那明年还能来，不用靠抽奖了 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-06-21 | |
| • #跟帖# 其实大峡谷的trail不难走，对鞋要求不高。主要是穿着合脚。 [运动健身] - 勇敢的雷欧(122 bytes ) 2024-06-20 | |
| • #跟帖# 因为消耗的电解质只能随时间增加 [运动健身] - 勇敢的雷欧(242 bytes ) 2024-06-16 | |
| • #跟帖# 是要多喝一点水 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2024-06-16 | |
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