枫伊粥食

健康快乐幸福地优雅老去
博文
(2017-10-12 16:43:40)
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(2017-09-22 17:52:58)

贻笑大方地说:一般什么花儿到我手里,能开几朵算不错的,很多时候回家那些蓓蕾就会凋零的。所以常常买插花,谢了枯了也是意料之中。这回是上班中途休息,突发奇想跑去搬了2盆名字都不知道是花回来,花骨朵儿超多。后来知道是扶桑。还不错,每天下楼都会看见新鲜的笑颜。好开心呀![阅读全文]
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(2017-08-16 19:39:22)

今年的夏天,还没有感觉热,立秋就已经在眼前。不按套路出牌,最应该双耳不闻窗外事的时候,我们再一次整理行装,全家出行。
不算太冷的雨,粗暴地敲打着篷顶,煤气灯微醺地摇曳。
说好的流星雨呢?
梦里,那一颗一颗胖嘟嘟微笑的五角星,如约而至,慢慢灿烂着坠跌,似最完美的谢幕……
鸟声啾鸣松鼠高歌中醒来,被高高的白桦树围护的营地,空[阅读全文]
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(2017-07-14 11:55:08)

早起,现给孩子们炒牛肉做卷饼带午餐,自己就来不及吃早餐就去工作了。 得空赶紧回家把新西兰羊腿热上,拌个生菜,切半只卤蛋,烤1/4个贝果,煮好咖啡,洗一碟樱桃,就把自己喂饱了,也很满足。 注:羊腿就放10片生姜,慢锅炖,清汤的,一点点盐调味就好。 随便晒晒上次旅行买的磨砂黑的水杯,喜欢。 [阅读全文]
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(2017-07-05 11:55:41)

加拿大150年国庆,出去散散心。平常自律的我们,旅行时候就放松些。休伦湖畔露天太阳伞下吞炸白鱼薯条灌札幌啤酒;车内享受冰激凌听冰雹砸顶看路人狂奔;小镇灯塔湖堤嚼爆米花赏落日观节庆焰火......[阅读全文]
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(2017-06-29 06:08:01)

早安!吃个丰盛些的早餐去健身俱乐部吧!再忙也要坚持运动哦!
没有青菜了,切几片青椒。卤好的牛筋,五香茶叶蛋切一切。汤里再加几滴自己熬的红油。湿漉漉地到后院自留地摘几根葱。一把龙須面。
成了。[阅读全文]
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(2017-06-28 11:17:51)

三文鱼已经差不多是我家孩子们唯一会要求的鱼类了,也健康,容易处理,就常常烤来吃,也因此会换一些调料增加不同口味。 挪威三文鱼比大西洋的肥一点油脂多一些。用BBQ烤得更香但是会流失一些原汁,我們比较愿意烤箱版的。 原料:三文鱼 腌料:白味噌300克,味淋35克,糖75克,细盐少许 做法: 1,鱼洗干净抹干水份用少许盐腌制至少3个小时,让鱼肉紧实一下[阅读全文]
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遗传加上多年前操心孩子无瑕顾及保养自己,很早就开始花发初生。不得已而染发。担心着,挣扎着....终于找到Henna粉,印度人用来纹身的指甲花粉。网上一直说需要保留在头发上至少4,5个小时,我也就乖乖照办好多年。但是,现在我的染发频率高到每月一次,又忙,实在觉得4,5个小时太麻烦,有一次突发奇想:干嘛我不试试看用普通染发剂的时间来用Henna?大不了次日再染一[阅读全文]
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