水影流沫

风轻云淡,上善若水。笔名水影,此名水沫。本博客原创作品,谢绝转载!
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海鲜炖,干烧肉,炖牛肉,简单美味一锅炖

(2015-11-04 10:27:50) 下一个

这两天,学做了两道新菜。有意思的是,这两道新菜都用了这个锅,DUTCH OVEN,是叫荷兰锅吗?

这个锅,买来的时候并不知道是做什么用的,感觉应该跟砂锅的作用差不多吧。买来后几乎没怎么用,一直放在柜橱里,前些日子,文学城掀起做五香豆腐干的热潮,因为这个锅非常重,拿来压豆腐倒是很好用。

第一个菜是海鲜炖,看松松和菲儿做过,我又随意发挥了一下。 

松松的原帖连接: http://blog.wenxuecity.com/myblog/35538/201510/219487.html

海鲜:用了十个干贝,十多个虾还有一块三文鱼

蔬菜:番茄1只,洋葱1只,Plantain 1只,1只青柠檬,因为不喜欢吃圆椒就略去,放了半根水瓜,几个蘑菇还有几根白芦笋 (蔬菜可以放更多些,海鲜汁浸过的蔬菜特别鲜)

几瓣蒜,少许辣椒碎,没有香菜就撒了点basil

调料: 盐,橄榄油,黑胡椒粉。

做法:

1. 鱼、虾清洁后,用厨用纸拍干,虾要去壳。鱼片以不要超过1/2 英寸厚度为宜。(我的鱼片略厚,下次要改进)

2. 挤出一只青柠檬的汁,放1/2 tsp盐, 1/2 tsp辣椒碎,1 tbs蒜碎,混匀后,倒入装有鱼片的盆中,只腌了15分钟。虾和干贝上撒了盐和胡椒也腌了15分钟。

3. 番茄、洋葱、均切成小丁,plantain斜切成片,白芦笋切成段,水瓜切成片

4. 锅内一层层按次序放入番茄丁、洋葱丁、水瓜片,白芦笋,蘑菇,再铺上Plantain片,撒上盐和黑胡椒粉调味后,放上鱼片,撒上basil

5. 将腌鱼的汁浇上,再浇上大约1/4 杯的橄榄油。开中火加热,看到锅边液汁起小泡时,把火调小,盖上锅盖。炖上10分钟后,再把虾和干贝放上,再炖10分钟,就是一锅鲜美的海鲜炖啦。

放入蔬菜后的样子

全部原料放入后的样子 

不放水,汤是食物本身带的水分。入盘开吃,超级鲜!

第二个菜是婉妮的干烧肉。婉妮 的原帖连接: http://blog.wenxuecity.com/myblog/47070/201510/230904.html

干烧肉就是在烧红烧肉时不加水,直接将肉切成红烧大小的块状后,加入黄酒、酱油、冰糖,放到荷兰锅里用微火慢慢炖。

两个TIP:

1。肉先用水煮一下,不仅可以去血水,而且变得特别好切,可以切得方方正正。

2。糖跟酱油的比例是1:2,这样一般味道就好。比如1/4杯酱油,1/8杯糖。

 

上网的好处就是互相交流做点好吃的,介绍一个我常做的炖牛肉,也是一锅炖的做法,不过用的是高压锅,不是荷兰锅。

原料:牛肉一块,要这种样子的,肉比较松。

土豆几个,洋葱一个,胡萝卜半根,刚好家里有蘑菇就放了

西红柿一个或者用西红柿酱就不放西红柿了。

 

牛肉用盐和胡椒腌15分钟。锅里放橄榄油,然后放牛肉,加酒,加少许酱油和糖,放入蔬菜,先放洋葱、胡萝卜,再放土豆,撒一些盐和胡椒,放西红柿酱。

高压锅35分钟,牛肉熟烂好吃,

 

做饭和写小说是最近两大爱好。欢迎阅读最新更新的小说http://blog.wenxuecity.com/myblog/80/201511/307704.html

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阅读 ()评论 (41)
评论
北美云河 回复 悄悄话 流口水……
北美云河 回复 悄悄话 流口水……
思念青荷 回复 悄悄话 漂亮的锅,漂亮的菜,问好!周末愉快!
罗雪七 回复 悄悄话 喜欢一锅炖,海鲜和牛肉都做的很棒!
水沫 回复 悄悄话 回复 '南山松' 的评论 : 谢谢松松,跟你学的海鲜炖,后来又做了几次,反正海鲜和蔬菜在一起,就是很鲜~~
水沫 回复 悄悄话 回复 'SnowFallingOnWater' 的评论 : 谢谢雪儿,要向你学习~~
水沫 回复 悄悄话 回复 'chunfengfeng' 的评论 : 谢谢风风文采斐然的点评~~
水沫 回复 悄悄话 回复 'erdong' 的评论 : 东东我说错了,水瓜应该是zucchini 。Sorry.
南山松 回复 悄悄话 样样都做得那么精致诱人, 好喜欢!
SnowFallingOnWater 回复 悄悄话 会美食还会写精彩的故事,水沫真能干
chunfengfeng 回复 悄悄话 荤素搭配、色泽亮丽,共美味与秋景一色,藏才艺使家人不觉。
水沫 回复 悄悄话 回复 '波城冬日' 的评论 : 多谢波波喜欢~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 'momo_sharon' 的评论 : 默默才是十全女人,诗词厨艺还有工作都那么棒~
水沫 回复 悄悄话 回复 '婉妮' 的评论 : 向婉妮学习呢~~~问好 婉妮~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '七色花瓣' 的评论 : 哈哈,压豆腐真挺好使~~~味道还不错,尤其是海鲜炖,非常鲜~~~问好七色~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '淡青银杏' 的评论 : 谢谢美丽的银杏 美言,主要还简单易做,问好~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 'tea_fan' 的评论 : 哈哈,茶M,看来我们想到一块了,天凉多吃炖菜了,简单又美味~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 'spot321' 的评论 : 点点说得好,这个锅子以前一直没用,最近发觉还挺好用,问好点点~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '草之书' 的评论 : 谢谢草草,菲儿那是国际大厨,你也刚刚做过好吃的,很馋人~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '50后的姥姥' 的评论 : 海鲜炖确实鲜,谢谢姥姥~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '江南雨巷' 的评论 : 谢谢雨儿~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '荷田私语' 的评论 : 谢谢荷田私语 ,过奖了,其实写小说也很费神费时,其他事情都会受到影响,做一锅炖也是因为简单了,问好~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 'erdong' 的评论 : 就是squash,是啊,天凉了,常做一锅炖,问好东东~~
荷田私语 回复 悄悄话 我在琢磨着,为啥造物主这么偏心呢?有的人如水沫,一样24小时,可以上班做饭看电视剧写小说,又相夫教子,样样做得一级棒,真心佩服!可否分享你的时间管理技巧?
erdong 回复 悄悄话 天凉了,一锅炖更好吃了!
水沫好手艺!什么是水瓜?
江南雨巷 回复 悄悄话 沫沫越发能干了。厨艺了得!
50后的姥姥 回复 悄悄话 色香味的海鲜炖,看着好鲜美啊!厨艺了得!
草之书 回复 悄悄话 你们几个这两天全做好吃的,谗死人了。刚从菲儿那出来,这又这么一大锅。
spot321 回复 悄悄话 帅锅不光是帅,还很好用呢。这么多好吃的,馋人呀。问好水沫!
tea_fan 回复 悄悄话 哈哈,周末就炖的一大锅,天凉了,可以多吃炖菜了。
淡青银杏 回复 悄悄话 好看又好吃,美味又健康,色香味形度量衡,馋死人不偿命啊?
七色花瓣 回复 悄悄话 铸铁锅用来压豆腐,笑死我啦~
你做的炖菜真好看,一定很美味!
婉妮 回复 悄悄话 水沫会写,还会烹饪,能干。做得真漂亮。
momo_sharon 回复 悄悄话 漂亮!水沫那双手,不仅能握笔还能掌勺,十全女人!
波城冬日 回复 悄悄话 WHAT? I don't even have a bench? I like it very much!
水沫 回复 悄悄话 回复 'rongrongrong' 的评论 : 问好蓉儿~~
水沫 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 还要向菲儿学习~~~
水沫 回复 悄悄话 回复 'jun100' 的评论 : 都可以不放水。前面两个肯定不放,但是要小小的火还要用砂锅或者荷兰锅。最后一个我有时为安全起见放一点点水(大概1/3杯),等烧好了会看见很多汤烧出来,食物本身会出水。
rongrongrong 回复 悄悄话 " )
jun100 回复 悄悄话 水呢不放么?放多少?
菲儿天地 回复 悄悄话 沙发,大厨水平:)
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