个人资料
康赛欧 (热门博主)
  • 博客访问:
正文

写在跟饥饿做斗争的日子里

(2018-09-28 11:11:00) 下一个

大概三个星期前我开始正式减肥,到目前为止已减掉赘肉5磅多,成绩虽不是那么突出,但对于我这个不太爱运动的人来说已相当不错了。

中国人对年龄大的人歧视性的语言比较多,比如大妈,大叔,油腻等字眼。咳,怎么说呢,谁都有老的那么一天,年轻的现在这么叫长辈,以后他们也会被下一辈这么叫,这就应了这么一句话:不是不报,是时候未到。

有些人很不喜欢刘晓庆,认为在装嫩,不管怎么说,人家活的是个心态,60多岁的人能是那个样子,真让人佩服。人老是自然规律,但心一定不能老,心老了,人就彻底老了。刘晓庆有这么句话说的不错,中国女人很容易放弃,年龄不大,就觉得自己老了。

不能轻言放弃,告别不了大妈这个称呼,那就告别油腻,我以前也不油腻哈,其实除了胖子,一般的人,到了一定的年龄,皮肤光泽就会差了,毛孔也会变粗了,怎能和油腻扯上关系呢。

对于不是很喜欢户外活动的我,减肥就只有靠饿了,每天三顿吃的很少,实在是饿急了又不到吃饭的时间就吃些nuts, 巧克力饼干类的东东,我有低血糖的历史,可不想饿过了梭造成昏厥。运动当然好,但我发觉这么一个问题,运动完了后,吃的反而多,我家老公就是这样。我这人身体弱,剧烈运动对我来说不合适。少吃几口,身体的反应就是逐渐消瘦,就我这毅力,根本不用吃那些减肥的食品,我是自信心满满,我有能力管住我这张嘴。

我认为人到了一定的年龄,不能太瘦,身上没肉,就会皮松皱纹多,显得人老,还是要稍微圆润些,显得年轻有活力。其实不少老美保持活力的方法还有性,我这里指的不是乱性,而是指的是固定的两性生活。我不赞成有些老美吃激素来提高sex drive,虽然她们知道有极大可能引发癌症,但还是明知山有虎,偏向虎山行。这个话题比较敏感,我点到为止,就不深说了。

总之,吃不饱饭的日子不好过,天天过得象个要饭的是需要勇气的,看见那些美食只有一脸嫌弃样子;我自己不做啥好吃的,也不去餐馆吃,就是把自己活活饿瘦,估计把癌细胞也给饿死了(开个玩笑)。不过,啥事都要适可而止,再饿瘦2-4磅,我就收手了,不能把自己整成个芦柴棒。在这些日子里看着少了些乐趣,可想到今后对身体有好处,我认为我的所做是值得地。

 

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (8)
评论
康赛欧 回复 悄悄话 回复 '黑贝王妃' 的评论 : 王妃说的没错,干事情要心甘情愿地去做。
黑贝王妃 回复 悄悄话 哈哈,可爱!5斤已经很好了,三年来我就想减五斤都没达到。我们这年纪真的不能太瘦。去年刘晓庆来墨尔本演出,她也不是很瘦,合适。重要的是健康,太轻或太重影响到健康都不值。康康高兴就好了!
康赛欧 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : 我实际上有些超重,减肥是不得已的事情。照片中的我,是衣服显瘦,因为布料是棉麻混纺,质地比较厚实,我又是比较的侧身。
康赛欧 回复 悄悄话 回复 'yy56' 的评论 : 我年轻的时候就很瘦,感觉骨瘦如柴并不好。
康赛欧 回复 悄悄话 回复 '喜清静' 的评论 : 谢谢,要不真成了肥婆了,呵呵。。。
晓青 回复 悄悄话 太佩服靠饿减肥的人了,我不行,不多吃,慢慢会控制体重的,你本来也不胖,为何要减肥?
yy56 回复 悄悄话 喜欢你中庸的减肥理念,“再饿瘦2-4磅,我就收手了,不能把自己整成个芦柴棒”。
喜清静 回复 悄悄话 康康有毅力。
博主已关闭评论