2018 (115)
2019 (79)
最近知道了身体出现点儿状况，再被医生一吓，心中比较拧巴，我现在似乎吃掉了以后该吃的饭，一不留神，提前消费了。这让我想起了20多年前刚来美帝时被拉去教堂上课，去学圣经，当时老师问了这么一个问题，至今还记忆尤新，老师问道：如果你未来的日子剩下不多了，你最想要干的是什么？我当时年轻，又刚刚开始崭新的生活，对将来充满了好奇与希望，老师就扯到死这个比较遥远的事情，真是有些茫然。虽然说生是偶然，死是必然，我那时还真没好好想过这个问题，我就不加思索，脱口而出地回答道：“吃”。吃是人的本能，生下来就会，不用教，咱就实话实说，认为反正也活不长了，应该好好地吃几顿，可劲儿地吃，把没吃过的争取都吃一遍，民以食为天吗。随着年龄的增长，才慢慢领悟到，吃也不容易，也是有学问的。
我那时很瘦，需要增些肥，国内正在往小康的道路上迈进，大家都在向往好生活，这是人之常情，这好生活一定是包括吃的好了。后来才知道，人能吃多少的饭，是有定数的，这当然指的是正常死亡。现在如果让我回答这个问题，那我一定不是吃。记得我先生刚来美帝时，与同学们去吃自助餐，他们这些人在国内时肚子里缺少油水，又年轻力壮，当时初见自助餐形式，那真是撒着欢地吃啊，能吃掉好几盘饭菜。后来随着年龄的增长，肚子中的油水的不断聚厚，对吃的欲望也在降低，现在吃自助餐，只能最多吃到两盘。所以说，我年轻时选择吃作为生命终结前最想做的，可是随着阅历的增加，吃不是我现在的选择。
我在维加斯生活的时候，离家不远处有个很大的公园，那里有座光秃秃的小山，附近的有些居民到公园玩儿时都会去爬爬山，我在公园散步时认识了几个老人家。有次，遇到了个老人，她告诉我今后不能天天爬山了，膝盖出了问题。我这才知道，爬山虽是锻炼身体，可是爬多了，对膝盖会造成损害。这让我懂得了，物极必反这个道理。
我现在还不知道自己的人生道路能有多长，就被那可爱的，关心病人的医生限制吃了。我就在想啊，如果今后疾病缠身，想吃都吃不动了。记得婆婆几年前在国内去世前的情景，突然有一天想吃绿豆糕，一直守候着她的先生马上起身去买绿豆糕，可是买回来后，婆婆只有看着，却吃不进去了，她的眼泪从眼眶中慢慢流出。。。
我到现在还没想好，如果知道有那么一天将不久与人世，我在离开前最想要干的是什么？我只知道我现在要干什么，那就是：按照医生要求的去做，控制自己的饮食，绝对不能再吃含胆固醇高的食物了，命是自己的，不能把将来的饭，挪到现在来吃，是的，我接受人吃的饭都是有定数的这个理论。以前读过很多心灵鸡汤文，有时真的好感动啊，可我慢慢发现，现实跟鸡汤还是有一定距离的，没有完全的随心所欲，有的只是自我的控制。我无法放飞自我，只有循规蹈矩的生活，不想做蚊蝇扑火之事。活着就得受约束，死了才是万事皆空；死是永恒，到那时就可以真正地解脱了，放飞自我了。
近一、二研究发现，饮食中的胆固醇含量与体内的胆固醇含量并非成正比，胆固醇高是身体代谢缺陷所致，好基因的人吃得再多血中胆固醇含量也不高。当然，进食大量胆固醇目前仍不提供。
阿斯匹林是抗凝剂，防止血小板聚集沉积于血管壁以降低血栓形成的风险。但不会使管壁变薄。中药如红枣等也有扩血管作用，是否有抗凝作用不得而知。中药机理太复杂，目前还无法作全面的研究。
问个问题，一个人一旦知道得了癌症，最后悔的是啥？
1）后悔平时不注意身体；
2）后悔吃的不健康；
3）后悔没有去做癌症的screen;
有时间的紧迫感或许不是件坏事，至少知道在有生之年将想做的做了，想看的看了、想玩的玩了，成全自己，总比无聊地等待着那生命的最后一天要强。