光盐行者的博客
神让我们的灵寄居在我们的身体里，生活在这个世界里。不照管好身体，可能会被提前赶走。身、心、灵的健康,缺一不可。
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我跟老毒蛇说: 我的球技没有办法陪你练，但是你要是想锻炼身体的话，我没有任何问题。所以我们后来有一段时间两个人专门找了一个附近的教会，每周加打一次。两个人不停地打三个多小时。11分一局，五局三胜算一小局，先赢三小局算赢一大局。这样多的时候我们可以打五、六大局。平均算起来可能就是80局11分的比赛。每次比赛他每局让我4分。刚开始打，基本上都是他赢。后来打了几次，我可能偶尔能赢一两小局。到最后他快走的时候，已经打得非常接近了，很多局都是打到3:2才分出胜负，而且每局比分也都是非常的接近。在和老毒蛇打球的过程中，我陪他练体力，他也给我很多指点，对我的水平提高也很有帮助。
在交流球技的过程中还有一个意想不到的收获。老毒蛇说话带唐山口音，一开始听起来有点儿费劲。后来慢慢习惯了，大部分都能听懂了。秀几句唐山话给大家听一听。
- 这秋虾趁(这球下沉)。
- 霍儿差放端秋(时不常放个短球)。
- 知不道(不知道)。
- 躲近拱(多进攻)。
- 果家队(国家队)。
他指出我的水平不能上升的主要原因是没有使用拍子的另一面来加强进攻。他问我打长胶以前的打球风格是什么？我说主要是近台快攻。他问我拉不拉弧圈球，我说不拉。他就建议我反面不要用反胶而用生胶。我看到老毒蛇的正手生胶进攻非常的厉害。有很多次我用长胶攻过去的球，我觉得是必死无疑的球，但是被他反打回来。我也观察到他跟别人打的时候也是同样，对方非常凶狠的正手进攻，被他更凶狠，更快速地反打回去，往往一剑封喉。
所以生胶的这种攻击威力，我从他身上看得非常清楚。有段时间我跟他打的时候，根本不敢打他的正手。因为不管你是什么样的球，很低的球，很快的球，啥球过去都被他打死。这样的话，我没有办法跟他打，因为只能打他的反手。他的反手长胶以防守为主，简直就是一个牛皮糖。绝对能把大部分人拖得心烦意乱。我看到过他和别人打球，有时打得人家直想摔拍子，更多的时候是摇头、叹气。
在老毒蛇的鼓励下我开始练生胶。一开始非常别扭。除了正手能在近台打几板以外，其他的搓球不会，中远台不会打，反手也不会。现在好点，但还是很不熟练。
在回国之前，老毒蛇轻松地拿了我们俱乐部一年一度的大奖赛冠军，赢得毫无玄念。我们俱乐部两年以前买了一座大的奖杯，每次都把冠军的名字刻在奖杯上。现在这个奖杯上有两个长胶高手的名字在上面。这足以说明长胶的威力。
毒蛇捧杯
老毒蛇因为体重比较大，脚步不是很快。所以他不喜欢打双打。我们有一次到休斯顿参加老年乒乓球比赛。他轻松地拿了70到75岁组的冠军。他同时和我们这里的另外一位老先生组队参加了70岁以上的双打，拿了第二名。我在50到60岁年龄段里小组都没有出线。第一战输给一个2000分的高手。虽然输了，但是3局的比分还比较接近，所以还不算太令人失望。但是第二场和一位正反反长的横拍女选手，打的非常激烈两盘都打到十比十，但是最后都输了。
老毒蛇看了我的比赛以后对我说: 那位女选手赢就赢在有时是长胶有时是反胶，而你全是长胶，太吃亏了。你没有别的出路，一定要练反手的生胶。反手生胶也有两种打法，一种是用反手练直拍横打，另外一种是倒板打法，就是在打的过程中把拍子转一下，把反面的生胶倒过来进攻。然后防守的时候再转过来，用长胶来打。当然也可以两种打法结合，也就是说，可以倒板也可以直拍横打。有的人把这两种打法的结合叫做四面攻。可以用正手生胶进攻，正手长胶进攻，也可以反手直拍横打正胶进攻，直拍横打长胶进攻。这样四种组合，一般的人会被打得晕头转向。这个方法听起来很吸引人，但是练起来非常之痛苦，失误很多。而且才刚刚开始练，老毒蛇探亲期到了就回国了，我没有机会向他直接请教了。
和老毒蛇在一起大概打了半年球，得益非浅。现在有很清楚的目标:下面一两年时间内准备练直拍横打和倒板打法，或者四面攻。老毒蛇还极力推荐我改成横拍，他说改成横拍以后你的积分很容易能够提高100分。但是我换过来试了一下，根本连球都打不上，非常的别扭。所以暂时还没有想换成横拍。等我的直拍水平练得进步很小的时候，我可能再换横拍试试，就算我的五年或十年计划吧。
为鼓励我换横拍，老毒蛇送了我两块正生反长的横拍。希望几年以后我能够用上它们。老毒蛇的儿子还在我们这个城里，所以明年或者过几年也许他还会再来。希望能有机会跟他再多学一点。
现在长胶、生胶、反胶、直拍、横拍，各种拍子一大堆，球技不长都不好意思。
这篇文章贴出去，可能会有高手会找上门来要给我点颜色看看。不过没有关系，我喜欢跟高手较量。不怕输球，赢了当然更好。
最近看到一则新闻，有一些实验证明打乒乓球可以防止或者延缓老年痴呆的发生。https://www.youtube.com/watch?v=_dIDxL4zXN8
再看看我们俱乐部里的几位老年人。70几岁的高手每天打球生龙活虎，跟年轻人一样。有时候打球经常从体力上就把年轻人打趴下了。下面两位我们俱乐部成员，一位50多岁，一位70多岁，打起球来不知疲倦。
我也下了决心要跟几位老先生一样。至少打到80岁吧! 据说打乒乓球能防止老年痴呆的主要原因是打球要动脑子。可以想象，四面攻的打法脑子转得更快，所以疗效也应该更好！
（全文完）
