自由王国的柴米油盐

修车做饭,盖房接线的文科生。理想才子,世俗凡人。
正文

气功测试/治疗高血糖纪录

(2017-07-15 14:30:55) 下一个

从没正式学过气功,也搞不清什么是气功。09年一段时间突然觉得身体里有东西跑来跑去,感觉就像抱着水桶(1/4满或更少)水在里面晃来晃去似的。或者说自己的身体就是那桶。上网查了一下大小周天穴位和路线(以前只知道眼睛保健操的晴明穴),那“水”按着路线很容易走完全程。可以让水到身体任何部位,耳朵,脚趾,膝盖,甚至头发。“水”势很强,我让它在每个穴位停留数三下,有时它自己会冲过去。我的身体健康自认可以,不刻意养生,后来就没再让“水”走周天。不过直到今天仍可时刻运行,走路,工作,和人说话都可同时运行。那时“打坐”(其实是躺着冥思)也看到几次异像,有一次更是看到彩色”录像“。我没什么特别追求,这些异像也不重要。只有一次和现实有联系,早晨6-7点我躺在沙发上”冥思“,面朝天花板,闭着眼,又盖上帽子,看到了湛蓝的天空下着小雪。”冥思“完后(30分钟左右)发现外面真在下着小雪。真能透视?这些都很有意思但和生活联系不大,只是我很少生病,7-8年感冒也不得(也可能和别的有关)。

身体好了就放纵,有1-2年时间午饭吃半斤多炒米饭,另喝两个SODA,终于医生告诉我血糖有点儿高,早晨空腹5.7. " 糖尿病是结局,只是时间问题,我们尽量推迟“。

汽水不喝了,锻炼,但面食减不到建议的量。两年下来面食不太控制,水果早饭午饭无限制,晚饭面食少量,偶而还吃水果。结果比刚开始时晚饭不吃或不吃面食结果一样。

某天突然想用”气功“测血糖试试,天天扎手指都烦了。几天下来结果不错,得到鼓励就开始做记录,大约两礼拜。

早晨起床后”气“定水分穴,那儿有个”结“,身体其它部分是通透的。我的假想是”结“的大小/直径及厚度和血糖成正比。“气”测完后再血糖仪检测。

刚发生的事,2017 年六月

         日期      “气”测结果     血糖仪结果

Date 

“Qi” reading

Meter Reading

16

6.0

5.9

17

6.2

5.6

18

5.5

5.9

19

5.5

6.1

20

5.5+0.4

5.9

21

5.4+0.6

6.4

22

5.4+0.3

5.8

23

5.4+0.5

5.8

24

6.5

6.1

25

5.7

5.6

26

5.7

5.9

27

5.8-0.4

6.3

28

5.5+0.3

5.7

29

5.4+0.3

6.1

30

5.7

5.9

 

 

 

注 :5.5+0.4 “气” 测为5.5,(“结”大小),但考虑到晚饭吃了含糖的东西会有暂时感觉不到的影响,含糖部分估算为0.4.

5.8-0.4. 5.8 同上,-0.4 为晚饭后院子里锄草影响的估算。

24日6.5 因为晚上吃了8个包子,另喝了有蜂蜜的中药,又有3小时修车,综合估算。

30日 晚上吃了35颗花生米,另喝了一些APPLE CIDER,没想到影响不是很大。

数据量很小,但是看起来用“气”测作指导是可以的,不用每天扎手指。我猜如果控制晚饭,保持锻炼(心平气和施必须的)应该可以替代血糖仪。其实能保持在5.7 一下测不测无所谓了。

不知道发“气”冲水分穴那个结会怎样?最好是别有那个“结”,也不用冲了。

 

 

 

 

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (2)
评论
佚木 回复 悄悄话 回复 'stillthere' 的评论 :
谢谢! 嘴正逐渐变小。
stillthere 回复 悄悄话 放开腿,管住嘴。
谢谢分享。
登录后才可评论.