思韵如蓝

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蔬果汁应该这么来喝

(2019-04-13 07:27:20) 下一个

让我先向文学城的喜鹊博主道声感谢。喜鹊对蔬果汁的介绍和推崇给我的家庭带来了启发和希望。我相信,凡用生命和信心去分享爱,分享美,分享生活与健康的,必蒙祝福,功德无量。

妈妈告诉我,她照着喜鹊介绍的方法尝试了蔬果汁,一个礼拜下来,她和爸爸感觉很好。我高兴坏了。人们都说,生命是河,河水向下流淌才是自然之道。可我就是固执,频频回望上流源头,那里一样承载着我的喜怒哀乐。妹妹也说:"虽然我们早已独立撑天,无论是经济上,能力上,父母不再成为依靠。但是,他们依然那么霸道,毫无悬念地决定着我心境的阴晴圆缺。"父母老了,弱了。我和妹妹流泪祷告,好像在用我们的绵薄之力,面对不可抗拒的宏大自然或者神秘命运,来一场势不均力不等的谈判: 人生的归宿都是一样,我知,我怎会不知,不敢贪婪,也不是妄求,只是,可以再慢一点吗?我们彼此,还没有爱够啊!我们还想...长长久久啊!

爸爸妈妈的厨房是现代化的。所有的用具都是去美国探亲回来时,妹妹给添置的。妈妈说她用妹妹买给他们的粉碎机把蔬菜水果打碎成浆,然后用纱布包裹,人工挤汁。妹妹得知后,决定给父母再买一台直接出汁的蔬果汁机,减轻妈妈的劳力。

她开始在Amazon上做比较研究,我周末去Costco采购时也开始留意寻找。Costco正在推销一种多功能的高档产品。妈妈到底上年纪了,一听说复杂高档,就怕。这时务实能干的妹妹已经在网上物色到既简易又高效的产品,坚持让我们不要在加拿大买。同款的产品,在美国订购,价廉超过三成。

妹妹即刻下了订单,随后在家庭微信群里报告: 货已于当晚从科州的丹佛出发,送往加州一个也叫Ontario的地方。第二天,产品已达肯州某中转站,接着运至北卡的夏洛特,下面正向妹妹所居的城市进发。所有的信息都在网上不断更新。当果汁机到达妹妹所在的城市后,发生了delay,妹妹期望早天收到,一直在自己的诊所呆到很晚...

第二天收到订货后,妹妹下班回家先试验了一番,并把演示视频传给我们。我们都很开心期待。隔天一大早,妹妹奔赴邮局了解邮寄事宜,觉得既贵且慢。再转往联邦快递,证明还是私营更有竞争,于是毫不犹豫交给FedEx。父母的老年公寓投递不便,妹妹决定直接寄给我。从美国至加拿大,两天。又开始了网上跟踪: 已经过境了; 到了邻近的Vaughan市了。那天在办公室,收到妹妹电话:"姐,网上显示已经drop at the front door 了。""好,我核实了再告你"。电话回家,先生告知已经收到。再欲电话妹妹,竟然忘了她的号码。没事儿,直接登陆她的诊所网站。妹妹妹夫干得真好啊,顺便读读病人的testimonial,心里开心。我拨通了妹妹的号码,让她放心。

              

回家,一进门即见横放的邮寄箱。打开,除了蔬果汁机,还有给妈妈的阿斯匹林,和两只保温瓶。保温瓶是某医疗器械公司的市场业务人员送给妹夫的。妹妹见其精美,不舍得用,一直当作装饰品收藏。这次一并寄给父母,期待春暖花开时节,爸妈去湖边散步,可以盛放温水携带。

                                   

我望着体积不小的果汁机,寻思着上班火车上不易提放,于是"央求"先生:"今晚就开车给爸妈送去吧,别在咱这儿耽误了。" 孩子们一听爸妈要给外婆送东西,二话不说,自己乖乖读书去了。

初春料峭的夜晚,行驶在通往市区的高速公路上,我和先生一路无语。同样工作劳累了一天的他,在我身边,默默撑起的,是日复一日的家务,孩子,各样生活琐杂。爱情于我,早已不再是风花雪月,我甚至觉得曾经向往的是多么轻飘。比我更懂我自己的,是上帝。祂在我懵懂无知之初就知道,能真正填满我心的,是什么。怀疑命运,绝对是无谓的消耗。

巧手的妈妈,很快享受到了新物件带来的轻松喜悦。

一台榨汁机,千里迢迢,落户我家。诚如妹妹所言:"当我们熟睡以后,天上的飞机依然在飞,地上的货车未停奔跑。一件小物品,途径多少陌生人的传递,亲人的接力。对这个世界,我充满感恩。" 是的,还有科技进步带来的种种便捷,还有商业诚信促成的安然衔接,井井有条,还有如喜鹊这样热心网友的无私分享,还有,还有...

懂得万物一体的奥秘,人间即是天堂。但愿爸妈喝下的,除了维他命,矿物质,酵素,更多的是喜乐的情感。毕竟,只有后者,才是生命的甘泉,持久的良药!

朋友"为写而写"提到过mindful eating,那么,就让爸爸妈妈来practice "mindful drinking "吧。是的,蔬果汁应该这么来喝。其实,小到我们的每一次呼吸,都不应该take it for granted 呢!

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评论
思韵如蓝 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 谢菲儿,你和哥哥也是好孩子。我妈妈有句"名言":"子女各自幸福,就是对父母最大的孝顺。"这,你我做得都不错了!:)
菲儿天地 回复 悄悄话 这篇写得太温馨了,思韵姐妹俩都好能干好孝顺!我几年前就给父母推荐了这个机器,他们跟着我用一段时间,现在不太用了,说是怕凉,怕麻烦。
思韵如蓝 回复 悄悄话 回复 'PeonyInJuly' 的评论 : 七月姐好,总是喜欢你温暖平和的话语。我一直相信能够平和的人是真正幸福的。喜欢你的小故事系列,生活中的闪光挺不少的,分享这些多好!
PeonyInJuly 回复 悄悄话 回复 '思韵如蓝' 的评论 : 好喜欢思韵说的这句: “说到底,亲情不是一句空话啊。爱,是每日的坚持,点滴的付出。” 我借走啦。
你父母一定很自豪培养出你们姐妹这样有才有情的女儿。 祝思韵全家周末愉快!
思韵如蓝 回复 悄悄话 回复 '边走边看66' 的评论 : 边边,我也是被喜鹊的人格魅力所吸引。让我们一起关注健康吧,我要向你和喜鹊取经。说到底,亲情不是一句空话啊。爱,是每日的坚持,点滴的付出。
思韵如蓝 回复 悄悄话 回复 '南山松' 的评论 : 谢谢松松。同祝我们的妈妈健康安好!
边走边看66 回复 悄悄话 思韵也开始注意到喜鹊的博客了,我一直是她的粉丝。 喜鹊的博客不但教你怎么样健康饮食,还有一种清雅淡泊的气质。 我也学她买了vitamix blender 做果汁、黑芝麻酱....
你们一家人能乐融融地在一起很让人羡慕啊!
南山松 回复 悄悄话 多么相亲相爱幸福的一家人,祝福思韵的父母健康长寿!
思韵如蓝 回复 悄悄话 回复 '喜鹊' 的评论 : 好的好的,听喜鹊的。其实中年的我们,正是应该爱护自己,责无旁贷了,因为身体或多或少已经开始亚健康状况。我这就行动起来。其实我妈妈感觉到好后,就鼓励我和妹妹都喝,说得跟你一样的呢!那么,这个周末我就开箱吧!:)
喜鹊 回复 悄悄话 思韵呀,妹妹给你买的那台就用吧,过了保修期就不值得了。机器用不坏的,父母那台也用不坏的呀,保修期内的东西坏了是给免费更换的(呵呵,我家的两年就被我用残了一台呢)。平时没时间就周末用呗。夏天喝点蔬果汁,喝点番茄汁(番茄汁非常的方便不用机器的),有生有熟,解决了大部分的营养,你的父母一定会一点点的就有力气有精神头了。用吧,我们一起喝,不偷懒,快乐的坚持!
闲闲客 回复 悄悄话 多谢思韵的详细回复,祝愿你的父母健康长寿!
喜鹊 回复 悄悄话 很开心你给我们这么多的鼓励和支持,非常的感谢!
祝福父母健康长寿。
你和你妹妹也一起喝吧,会发现身体变得越来越轻快舒服的。
思韵如蓝 回复 悄悄话 川晔,你的网名多好: 山川,太阳。徜徉爱恋大自然的你,对"万物一体"的感受一定是深刻于我们普通人的。谢谢川晔临博,期待读到你更多的美文。

田野妹妹,身体好点了吗?你说幸福感来自互动,希望网络的互动带给你些许暖意。

啊,今朝喜鹊登枝头!喜鹊你的到访让我开心不已。到底是行家,一眼就看出我们的机器是慢压低速型。我妹妹特意做了一些研究。我家老人用的蔬菜就是胡罗卜,西芹,甜菜根为主,水果有猕猴桃,苹果等。你建议我们与粉碎机结合使用,又给了我们新的启发。妈妈也在做五谷杂粮芝麻粥等。喜鹊妹妹每天清早为夫君备餐备汁,真是伉俪情深,让人敬佩感动不已。我妈妈到底年纪大了,她觉得清洗机器也是任务。目前她是两天榨汁一次,留一半立刻封存,防止氧化,放入冰箱第二天享用。我们本来期望她每日做新鲜的,但是也怕累着她。

Aerovista,封你为知音读者,因为你总是能在我自己最喜欢的句节里找到和鸣的感觉。

唐西大侠: 走遍江湖,阅历人世,依然热情不减,初心不变,说的就是唐西爵您吧!我这里永远欢迎你!

亲爱的闲闲,我们订购的榨汁机,属于慢速高效型的。好像妹妹说,慢速机不会因为转动而升温太高。毕竟,我们希望保持蔬果汁的营养最大程度不受变化。榨汁过程非常方便轻松,只是事后清洗还是需要一些劳力的。所以我妈妈目前还是两天做一次。

再次谢谢亲爱的朋友们。愿大家生活得美好!
闲闲客 回复 悄悄话 思韵父母福气好!我朋友夫妇也喝果菜汁快十年了,七十几岁了皮肤红润的。请问这榨汁机噪音大吗?容易清洁吗?什么牌子型号呀?多谢你!
唐西 回复 悄悄话 没有”狡诈”的灵魂,只有”绞榨”的汁味。
榨出营养,喝出健康,用滴滴香浓表达对父母的爱。
好机器,好礼物!
喜鹊 回复 悄悄话 有父母可以牵挂的孩子,是最幸福的孩子!祝福你和你的父母,祝福你的妹妹一家。你的这个是慢压机,可以和那种带渣的一起使用,效果会更好的。这种用来榨胡萝卜和芹菜白菜,beets等含纤维高的蔬果最好。带渣的可以吃到葡萄籽,葡萄皮和橙子的白色部分,可以吃到苹果籽(这个有消炎的作用)。我家和我的朋友这两种一起使用的。加点柠檬在蔬果汁里,会更好。再次感谢你的分享,那种带渣的搅拌机可以做很多好喝的汤,包括精力汤,都适合全家人的。喝蔬果汁最好饭前1小时喝,这样不会给肠胃增加负担。和蔬果汁前一定会喝一杯热水,这个非常的保护胃。再次感谢,再次祝福!
aerovista 回复 悄悄话 "懂得万物一体的奥秘,人间即是天堂" "怀疑命运,绝对是无谓的消耗"
读你的文章,越来越能感觉到醇厚的浓香了。
田野maomao 回复 悄悄话 暖暖的都是爱!
.川晔 回复 悄悄话 懂得万物一体的奥秘,人间即是天堂。金句啊!谢谢温馨分享。周末快乐!
思韵如蓝 回复 悄悄话 亲爱的叶子,宁宁,王妃,暖冬姐,看见你们真是高兴。

叶子的家庭跟我那么相像,所以你我的认知总是轻松地落在一起。昨天妹妹还传了杨澜采访诺奖得主崔琦的文章。崔哭着说,成功远远没有亲情重要。崔的永恒之痛是父母凄然离世,自己远在天边。

宁宁,我多么希望爸妈还象从前一样奔忙着照顾我们。不是贪恋他们的爱,而是怀念他们的健康。那时每当我不忍,妈妈就会安慰我:"施比受有福。我们能做,说明我们还不老。" 其实我为父母付出的,比你一半都不如。你就是默默干事的人。你是我的激励,宁宁!

王妃特别读懂我的文,每次都是金句点睛。一杯果汁,除了家庭之爱,还有人类之间的默契和信任,凡事感恩。

暖冬姐,我记住你的话: 让我们一起写生活,一直写下去。我就是读不够你的女儿经,还有你家领导的爱女之情。"幸福的家庭家家相似",暖冬姐读过托翁的"安娜",我们,都该很知足了。我们的家庭都挺相似的。:)
暖冬cool夏 回复 悄悄话 一台榨汁机里浓缩着你和妹妹对父母的爱,你还连夜送去,你父母真是有福之人。被你这么一说,我也要关心一下这种机器,这种饮食习惯。祝思韵妹妹周日快乐!
简宁宁 回复 悄悄话 多好啊!一家人这么齐心协力,相亲相爱。先生,孩子也都把祖父母的需求放在第一位。思韵你多幸福啊!!
黑贝王妃 回复 悄悄话 思韵榨出这一杯亲情满满的果汁,醉人心脾!
翩翩叶子 回复 悄悄话 亲爱的思韵,文章读得让人心暖暖的,还有什么比这种家庭成员相亲相爱更幸福呢,读你的文章,引起了我很多的共鸣,真是美好的感觉。感恩我们的父母,感恩生活。
思韵如蓝 回复 悄悄话 谢谢各位亲临博留印。我还是一并回复了吧:
清静,大沙发留给你! 我也不知道泡沫怎回事,楼上小玄人说是酵素,谢谢小玄人解惑。
五湖兄,你喜牙口挑战,祝贺你,说明你的身体健康年轻。好好珍惜啊!
感谢东先生留言。我多么希望父母能象东先生这样走动观光,兴致勃勃。可是他们身体都有软弱,真让人牵挂。祝福东先生,好好享受人生乐趣。
C,今天暖和很多了,希望春天留住。你也看了喜鹊的蔬果系列啊?
米亚,真高兴看到你。说的是,真实的生活才有永恒的魅力。什么时候再说说你的数学家吧!:)我家这位,比你的数学家差得很多,不过他也是个热爱数学的,永远的乡下人。:)
写写,我妹妹随后又给我买了一台同款的。我想我肯定没有时间坚持喝,我还是给父母留着做备机吧!
禾儿,看见你永远感觉亲切开心。我父母喝蔬果汁,我准备随时监督,不许他们中途而废。哈哈!
茶儿好呀!喜鹊是一位侨居日本的博主。她经常会在健康养生栏目下发帖。她用多年的实际经验分享蔬果汁的好处,你不妨读读。
晓青周末好,谢谢留言。
五湖以北 回复 悄悄话 思韵你们姐妹俩人满满孝心,照顾父母周到。家里那位也爱水果蔬菜打在一起,但我没法消受,觉得对牙口没挑战
东裕德 回复 悄悄话 思韵字里行间对父母的爱溢于言表感动我心……谢谢分享!周末快乐…
小玄人 回复 悄悄话 泡沫是孝素,这个机器很好用。
Luumia 回复 悄悄话 真实的生活充满永恒的魅力。思韵的果汁也是生之滋味。

周末愉快!
燕麦禾儿 回复 悄悄话 很高兴又看见思韵发博文了!:-)“小到我们的每一次呼吸,都不应该take it for granted。” 思韵在努力地张开每一个毛孔,感知吸允幸福的滋味呢。:-)我妈妈和婆婆都有蔬菜水果打汁机,她们嫌麻烦不用啊。希望你妈妈会坚持使用。
为写而写 回复 悄悄话 读到末了被点了名,吓我一激灵:)我一直犹豫要不要收一个,因为怕新鲜两天就搁一边了。你这么一提我又有些动心。
cxyz 回复 悄悄话 很温馨。
春暖花开了, 我也打算试一试喜鹊的蔬果汁 :)
ARooibosTea 回复 悄悄话 你们姐妹都孝顺,父母大人有福气啊!
喜鹊网友是谁,你能送个连接吗?我用水果打汁,糖分偏高。想改用疏菜。
晓青 回复 悄悄话 温馨!
喜清静 回复 悄悄话 赞温馨有爱的姐妹和父母。
我打的果汁儿总是有很多泡沫,不知为什么?
喜清静 回复 悄悄话 沙发。
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