白水丽人
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根据msn近日报道，我们的身体有时表现出一些微妙的迹象，人们也许完全不知道这些迹象可能预示潜在的心脏和心血管疾病。
人体是一个复杂的机器，它常会显示一些微妙的线索提示你，你的心脏可能有问题。根据美国疾病控制和预防中心（CDC）最近的报道，美国每年大约有61万人的死亡与心脏病有关，既每四个死亡的人中就有一个是由心脏病引起的。
下面五种小毛病，常常在我们意料之外，且被人忽视，通常在警告和暗示我们心脏有问题。看一看也许对你有帮助，可以提早预防。
皮肤出现黄色沉积物 Yellow bumps on the skin
Xanthoma（黄疣） 是一种皮肤病，因脂肪在皮肤下积累造成，在老年人群中常见。这些脂肪沉积很普遍，大小不同，并且可以出现在身体的各个部位，包括手，脚和关节。一种特殊类型的黄疣如果长在内眼角（最靠近鼻子）的上眼睑或下眼睑上，那你要警惕了。这些黄色的疣意味着血液中脂肪含量过高，出现在眼睛附近可在预警较重的心脏病。
脊椎僵硬 Stiffening spine
研究发现脊柱关节炎与许多类型的心脏病有关。据Mayo Clinic 报道，僵硬性脊柱炎（AS）是一种炎症性疾病。随着时间的推移，可能导致您脊柱中的一些椎骨融合。 该症状常常伴随关节僵硬等并发症。这些疾病会导致心力衰竭，中风，胸痛并大大加强其它心脏疾病的风险。
牙龈出血 Bleeding gums
口腔卫生不良也会导致心脏病。大量的证据表明，牙科疾病可能威胁你的心脏健康。 我们的牙龈应该是粉红色和坚实的，但出血的牙龈可能意味着体内循环不良。虽然大多数心脏病仍然与传统的风险因素有关，但是良好的口腔卫生可能会大大有助于保护你的心脏。
偏头痛 Migraines
有时头痛只是简单的头痛，但如果你有心血管问题如高血压和冠状动脉疾病，那就与偏头痛有很大的关系。 偏头痛是严重悸动的头痛，并伴有恶心和呕吐。研究表明，如果你的心脏不正常，那你可能会经常发生偏头痛。患有偏头痛被认为是增加心血管风险的标志，特别是女性。
脚酸痛 Sore feet
你常感觉你的鞋子变紧了吗？ 脚和脚踝肿胀增加，可能是心脏病的症状。减弱的心肌或心脏缺陷可以加重体液的滞留，加重肿胀。体液滞留是因为心脏泵血效力变低，血液流动变慢，导致液体在静脉中滞留，因而感到脚酸痛和肿胀。
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