华人lee(花名雞仔)的故事
我的自述
(转)…人类不应该喝牛奶，喝牛奶=生病+肿瘤，喝牛奶还会影响寿命。
如今，铺天盖地的广告和宣传，都在告诉老百姓：牛奶是好东西，牛奶有营养，牛奶补钙，牛奶让孩子聪明等等。
牛奶商为了牟取暴利，而故意误导消费者。如果你信了广告的话，你就上了当了。
作为商人，他们也许懂，只想骗你的钱；也许他们自己也不懂，只是因为制造出一个需求，就能赚钱。
至于牛奶是不是好东西，估计他们自己都不喝。但如果你喝牛奶生了病找他，他们绝对不会承认的。
因为，他们与某些权威机构，因为经济利益原因已经连为一体了。
要想不上当，要想无病，要想不生肿瘤，最好的办法是不喝牛奶！
我们来详细地分析牛奶的问题：
首先，牛奶本身是给小牛犊喝的，小牛喝了会健康，但我们不是小牛，我们的基因和结构都不同，我们喝了，就会生病。
1，从中医的角度来看，牛奶是阴寒性食物。
阳化气，阴成形。阴寒性的东西容易导致气血流行不畅，促进形成有形的包块。
人要有生命力，就要多吃阳性的食物。比如像生姜、萝卜等等，而要少吃阴性食物。
况且，当前人们的阳气普遍偏于不足，更是要注意不吃阴寒性食物。
为什么心血管病、糖尿病、肿瘤的发病率这么高？这全是些阴性病，全是因为过多地吃阴寒性食物，再加上少吃阳性温性食物造成的。
阴性的食物会慢慢地改变人体的体质，
使人体慢慢地变成阴性体质。
而阴性体质最容易生癌症。糖尿病、心血管病也都是阴性体质所导致的。至于水肿、怕冷、乏力、关节痛等等，全是阴性体征。
如今这样的疾病越来越多，大家为什么不思考一下原因呢。
从西医的角度来看，牛奶会在人体内制造出大量的粘液，而后在肠胃之间形成一层障碍，从而影响营养的通过；
这种粘液也会累积在肺部，容易导致呼吸器官的毛病，包括支气管炎和气喘病，这就是中医所说的痰证，痰证是阴病，是造成肿瘤的基础。
这就是为什么现在的孩子，动不动就痰多的原因。小小年纪就有很多黄痰、粘痰，有的妈妈不懂，还听医生的给孩子去做雾化治疗，但是如果致病的根源不断，病怎么会好呢？
2，牛奶还含有大量的脂肪，是直接导致心脏病的元凶。
牛奶会使人变胖。不要以为这是好事。
中医认为“十个胖子九个虚”。牛奶慢慢地消耗了人体的阳气，使人们的脾胃运化功能变虚变弱，这才是牛奶导致肥胖的根本原因。
胖子要补充阳气，千万不可以用泻法，这样，越泻越虚，越虚越胖，反而会导致更多的疾病发生。
3，牛奶是对过敏体质有影响的关键食物之一。
首先我们来看看，什么是过敏体质？所谓的过敏体质就是对于自然界的轻微的刺激即发生反应，产生疾病的的体质。比如，有人对灰尘过敏，有人对冷空气过敏，有人对花草过敏，还有人对异味过敏等等，其实，本质上都是阳气的虚弱。
阳气虚了，人体抵抗邪气的能力就下降了。这时各种本来不能致病的刺激就会导致疾病发生。
但过敏是好事，是人体的抵抗反应。这至少说明人体还有一定的抵抗力。还不算太坏。
最坏最差的是过敏的人后来不过敏了，这就更差了，说明人已经虚到没有能力自动地抵抗邪气了。
西医认为，喝牛奶出现问题是由于酪蛋白过敏引起的。
西医已经发现，长期饮用牛奶会导致各种慢性或间歇性腹泻、肿胀、胃肠胀气、腹部疼痛、哮喘、湿疹、皮疹；
慢性鼻窦炎、扁桃腺炎、大肠溃疡、肠功能紊乱、过度亢奋、抑郁不舒、偏头痛、关节炎以及骨质疏松症和老年性白内障等疾病。
所有这些，全是牛奶伤了人体阳气所导致的。
如果出现这些情况，一定要马上停止喝牛奶，并找好的中医扶助阳气，慢慢地体质改变了，这些疾病也就消失了。
4，牛奶并不能补钙，反而会引起钙的流失
还有一种欺骗并蒙蔽我们的宣传是说，饮用牛奶可以补钙。可是，事实恰恰相反，越是喝奶多的人，越是普遍地缺钙！
因为高蛋白摄取造成钙质从身体内大量流失了！钙的功能类似于我们机体的阳气，喝阴性的牛奶来补阳，这不是天大的笑话吗！
举例来说，挪威是世界上牛奶制品消耗量最大的国家，同时也是由于缺钙而造成骨质疏松症罹患率最高的国家。
相比较而言，非洲的班图人奶制品摄取量较少，他们却很少缺钙。
事实上，人体不能很好地吸收牛奶中的钙质，而这些牛奶中所含的钙质会囤积在骨关节或动脉内壁上，从而导致关节炎或引起动脉硬化。
说到底，还是导致了阴寒性疾病。这样的病，要用附子来治。
说起补钙来，补充几句话。中国人什么时候缺过钙？为了销售他们的钙片，硬是无中生有地造谣出全中国人都缺钙的谎言来。
中国人不缺钙，缺的是心眼儿。
如真想喝点什么，建议还是喝豆浆。
豆浆既有牛奶一样的营养，又不伤人体阳气，而且，不会导致各种疾病的发生。
豆浆还可以预防乳腺癌，何乐而不为呢？
因为豆类是阳性食物，黄豆可以把上浮的虚火收到肾里面去。这本身就非常适合于当前快节奏社会所导致的虚火上浮的需要，黄豆更可以补肾。
谁不想让自己的肾气充足呢？不过不要买转基因大豆做豆浆。
牛奶是给小牛吃的，不是给人吃的，因此人类越吃牛奶，病就越多，命当然也就越短。
牛奶商却为了赚钱，不择手段的用钱买通研究人员，专门使用假数据来说明牛奶有多好。
结果造成人类还活着时，骨头就开始疏松，流失钙质，商人却赚尽黑心钱，多数人类的心是善良的，容易被骗，所以受害。
美国是牛奶消耗的大国，他们每个人每天都在喝牛奶，因为他们早就把自己洗脑了。
但是结果呢? 每年人数不断增加的老人痴呆症与骨质疏松症，早就已经证明了喝牛奶跟吃B-12是完全没有帮助的，这已经是铁一般的事实，无庸置疑。
现在居然还会出现这种专门误导民众的研究，肯定是来自牛奶商的杰作，大家不要相信这种误导的研究。
牛奶喝得越多，你的骨头就越差，记忆也会更差，牛奶只会造成人体的负担，对人体伤害很大。
牛奶，还是给小牛吃最好了。
一切看向本质，弄清性质，再智慧的选择自己该吃什么、信什么。身体是自己的、命也是自己的，需要自己好好把握。
怎么健康生活，吃得健康，是个大问题，也是小问题。需要个人的智慧。祝大家健康！！！
这又能说明什么呢？
“The China Study" 上有详细论述。喝奶越多的国家，得骨质松解症的越多（像北欧）。反而亚洲国家，在这方面很好。不用它：利大于弊！
倪海厦，美国中医师，生于台湾，籍贯浙江瑞安，具有美国与中华民国双国籍，在美国创办汉唐中医诊所，曾任美国加州中医药大学博士指导教授与美国汉唐中医学院院长。一生致力于发扬中医学与中国文化，倪海厦医师学生众多遍及世界各地，包括许多中西医、科技人、文化人、大陆中科院院士、台湾中研院院士、美国国家学院院士等等，较为人知的如广西中医药大学博士班导师《思考中医》作者刘力红教授、美国工程学院院士孟怀萦教授、斯坦福大学学者李宗恩博士等
事实是：牛奶是给小牛吃的，它长大了，也就不吃奶，吃草了。倒是人；抢来吃了不算，还一直吃到老！
认识几位上年纪的，都不吃牛奶，连奶制品都不吃，身体很好，不缺钙。