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【漾漾美味】西班牙海鲜烩饭 Seafood Paella

(2017-03-08 11:12:35) 下一个

说到西班牙烩饭,不做海鲜版的怎么行呢?无论是在西班牙旅行,还是去各地的西班牙餐厅,Seafood Paella 总是最让人期待的美味佳肴。

我做的海鲜烩饭基本遵从了西班牙人自己在家里的做法,在此分享给大家:

 

Seafood Paella 的基本配方 ( 2 - 4 人份)


1) Bomba Rice 邦巴米,1  (不能洗)

2) 海鲜高汤,~3 杯,额外多备一些 (我用了约各 2 磅左右的蛤蜊和青口来煮高汤,用到 1 杯白葡萄酒、1 颗红葱头,3 - 4 瓣大蒜,1 小束百里香)

3) 制 Sofrito 西班牙番茄酱 (1 个大番茄或者约 14oz/400g 番茄罐头,1/2 个黄洋葱,瓣大蒜,1/4 杯橄榄油,1/2 小匙 Spanish Smoked Paprika 西班牙烟熏红椒粉;至少需要中小火煮 25 分钟,最好是 45 分钟以上,可以提前做好冷藏备用

4) Saffron 藏红花,一小撮

5) 新鲜的海鲜 (视频中我用了蛤蜊、青口和大虾各 7-8 只,鱿鱼 2 大块;大家也可以按自己的喜好选择添加适量的新鲜海鲜,比如各类海鱼、龙虾或螃蟹)

6) 柠檬,

7) 海盐和现磨黑胡椒,适量

 

制作要点


制作西班牙烩饭的要点都大同小异,重点在于米饭的口感和味道。具体详解,请参见 Paella Valenciana 的制作篇:

西班牙瓦伦西亚烩饭 Paella Valenciana

这道海鲜烩饭,我基本遵从了西班牙当地人的传统,但略微改变了蛤蜊和青口的做法。一般常见的做法是在煮烩饭进程过半时,将生的蛤蜊或青口加入,直至其全部开口。这样做可能会带来一些问题:

1) 蛤蜊和青口在炖煮的过程中会释放出一定量的汤汁,从而影响到总体加入汤汁和米饭的比例,对于新手不容易把握。

2) 即便经过仔细清洗,蛤蜊和青口的汤汁中仍可能会带有一定泥沙。

3) 不同种类和大小的蛤蜊及青口煮熟开口的时间不尽相同,加入过早或过晚,都会影响到海鲜本身和米饭的口感。

我的变通做法就是在煮海鲜高汤时,将所有的蛤蜊和青口都一并煮熟。在完成前大约 5 分钟的时候,将选用的已经煮熟的蛤蜊和青口放到烩饭上,这样正好可以将其加热回温又确保不会过熟。同时也解决了产生多余汤汁和汤汁中可能带有泥沙的问题,可以说是一举多得,何乐而不为。

 

温馨提示


1) 青口和蛤蜊的清洗方式类似,超市买回来后需要用盐水浸泡至少 15 - 20 分钟。用刷子刷净表面。有些青口的表面有较多的附着物,用钢丝球刷最得心应手。另外,青口露出壳外的胡须 (Beard) 不能吃,要去除。去除后,青口会很快死掉,所以只是在煮以前才去除。

2) 买来买去,Costco 的青口和蛤蜊最为价廉物美,可惜不是一直有。如果看到,一定不要错过。买回家后,在冰箱冷藏几天完全没有问题,切忌不能放冷冻!

3) 煮海鲜高汤,我差不多用了约各 2 磅左右的青口和蛤蜊,但是我最终放入海鲜版只有各 7 - 8 只。切忌堆砌过多的海鲜,不然会影响到烩饭的口感。多余的青口和蛤蜊可以另外装盘,就是一道美味的前菜。

4) 海鲜自身就带有咸味,在制作海鲜高汤和烩饭的时候加盐一定要谨慎,多尝几次味道,谨防过咸 : )

 



 
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阅读 ()评论 (4)
评论
漾漾美味 回复 悄悄话 回复 '享受生活99' 的评论 :

回复晚了~~~ 天天快乐!: D
享受生活99 回复 悄悄话 好详细,喜欢!节日快乐:)
漾漾美味 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 :

哈哈,同乐,菲儿 :)
菲儿天地 回复 悄悄话 好吃,节日快乐!
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