Yoga Chanting

 

今天的Yoga老师是那位有意思的女士。她是加拿大本地人，大概60岁？ 一周教25次课，35小时课时。 有的1小时，有的1.5小时。她的学生从6岁到85岁。

也就说她几乎是full time 在教Yoga!
要知道她教的时候，自己也跟着练的呀，不像那位印度男老师，自己练得少。

每周35小时地练，想着都累啊。

她教的Yoga很有意思，总让我想到舞蹈或芭蕾。

今天结束前，她问：Do you guys want chanting?
一位同学坚定地回答说：No！

我这练了有两年了，从来不知啥是chanting, 就沉默是金地好奇地傻傻地希望：chanting吧，俺想看看。

老师笑问那位说“No”的：Why No? 
然后解释了chanting的种种好处，就开始领着changting啦。

她说：用nose深吸气
呼出：OMmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

我简直就笑出声了

下一个：So Long再见

我们再吸气
呼出：SooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooLongggggggggggggggggggggggggg

我还是止不住笑啊

这个跟念经很像的哈