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ZT  针对很多人担心素食营养与健康问题,12月13日,来自马来西亚的皇家御用医生、营养专家、上海中医药大学副教授,广州素食学校素食健康研究所所长杨立前老师就此问题做了专业解答,用了四张简单的图表,来说明素食的营养与健康。  一、蔬果与肉类营养的比较  二、蛋白质含量  三、鈣质含量  四、铁质含量  就上四张表格很科学地说明了,素食不仅[阅读全文]
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  刘亚洲(1952.10.19-)男,汉族。安徽宿县人,浙江宁波出生。中国人民解放军高级将领,现任国防大学政委,上将军衔。武汉大学外语系英文专业毕业,大学学历。为第十七届中央纪律检查委员会委员。中共第十八届中央委员会委员。刘亚洲2001年4月在一次龙虾宴上的即兴演讲 时任北京军区空军政治部主任的刘亚洲到空xx军检查工作。20日晚,军常委在招待所设宴招待刘亚洲[阅读全文]
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(zt)  我们的衣服,它们的生命  冬天已经到了,天气的寒冷让很多人计划再去买一些冬天的新衣,她们想要好看的、保暖的、时尚的。她们想选择毛衫、皮草、羽绒服。可是,她们可以有很多件衣服,但对于小动物来说,就只有那么一件,一件和生命同等的衣服。  没有买卖,就没有杀害  “你的妈妈有皮草大衣吗?我的妈妈不见了。”---一只寻找妈妈的小狐狸[阅读全文]
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(zt)  如果医院让你吊针,你还没有超过六十岁,请跟医生说N0!原来身体是这样防御的:从打喷涕到癌症的9个步骤……存在却被你忽略的!看过了就知道为什么不建议轻易去吃药、打针、输液了!  1.打喷嚏:  当病原菌.灰尘.花粉等进入鼻腔后,身体的防御系统启动通过打喷嚏的形式把它们打出来。  2.咳嗽:  如果病原菌没有被打出去就会进入上呼吸道.支气[阅读全文]
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(2015-10-14 07:51:02)

    菊花酥做法:  1、先做油心:  低筋面粉250g,植物油130g,混合揉成透彻、表面光滑的油心面团备用;  2、再做水皮:    低筋面粉170g,高筋面粉120g,白糖20g,植物油50g,清水120g,揉成光滑的水皮面团,放冰箱冷藏室2小时后备用;  3、水皮和油心,按3:2的比例,将水皮包起油心  4、压扁擀薄,卷起成卷状;  5、再旋转90度,继续擀压成长条;  6、[阅读全文]
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(ZT)素食作为一种文化观念,历史悠久,许多中外名人都是素食主义者,如达·芬奇、莎士比亚、牛顿、爱因斯坦和老子、王维、孙中山、蔡元培等。蔡元培缘何奉行素食,本文讲述了如下的故事。  蔡元培的素食,在他的《自写年谱》中说得很明确:“我那时候也是素食,这是民元前二年莱比锡受李君感化的。”李君,指的是李石曾,他于1902年赴法国留学,1907年[阅读全文]
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(ZT)  过去就有研究发现黑巧克力对于心血管健康有帮助,还可以稳定血压,如今美国路易斯安纳州立大学更进一步找出其中原因。黑巧克力的多酚抗氧化物,可以增加体内肠道益生菌,进而提升人体对于坏菌的处理能力,达到有益健康的效果。  可可增加肠道益生菌  根据英国《每日邮报》报导,美国路易斯安纳州立大学(LouisianaStateUniversity)的研究中指出,人体肠胃原[阅读全文]
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(ZT)  对于上班族来说,最痛苦的莫过于颈椎病的困扰,时常胳膊抬不起,脖子僵硬,和别人打招呼都感到费劲。一般都是靠甩胳膊、拉单扛、吊树等来锻炼,以减轻疼痛。小编为大家推荐以下这个方法,只需要三分钟,颈椎病无影无踪。  现提供一个偏方,希望患有此疾者治之!无此疾者告之于人!偏方如下:  〖材料〗:  买甁陈醋,准备若干医用纱布或两个口罩。[阅读全文]
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(ZT)  作者:陈惟华(爱家自然诊所院长、英国牛津大学医学博士)  台湾的食安问题一直连环爆个不停,最近的DDT花茶和农药茶叶让许多人放弃茶饮或手摇饮的习惯而改喝白开水,这或许也是一种收获。其实,生活在工业化的现代社会中,周遭环境充斥着农药、杀虫剂、环境荷尔蒙和空气悬浮微粒等化学污染物,想要躲也躲不了。退而求其次,个人需要尽量减少接触或吃下[阅读全文]
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(ZT)  与我们所认为的恰恰相反,鱼不是用来吃的,而是用来保持河水、湖水和海洋清洁的。作为食腐动物,鱼在食物链中占有很高的位置,它们可以将水中的任何东西都处理掉——因此,它们会受到很严重的污染。  1、美国南加州近海水研究计划的负责人指出:吃鱼的人血液中的DDT含量比不经常吃鱼的人高出五倍多!  2、健脑食物?重金属化学毒素库!  鱼并不是[阅读全文]
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