你真的放下了吗？

五十岁，人生己过大半，风风雨雨经历了太多？突然间不知不觉的开始了失眠，原来累了一天，到了床上却又脑子里胡乱做怪，不是这事就是那事的，没完没了的一个接一个的出现，问问朋友们，到了这个年纪的都说开始了这个毛病，可是为什么就有那么一批人，天大的事白天发生了，晩上一挨上枕头，就睡着了，还时常会呼噜震天响！我的枕边人就是这一号！

为什么？问问自己，还是因为内心深处有东西放不下，越是放不下，越是想得多，就越是睡不着怎么办？

活着衣食住行、生老病死谁都躲不过去，忧也一天，无忧也是一天，禅说的感觉，我们为什么要动怒，为什么会生气，因为我们想不开，如果想开了，没有一件事比伤害自己动怒来的重要，因此人生不需要动怒！不需要生气，似乎谁都知道这个道理，却又总是很难做到！