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吃核桃减少老年痴呆风险

(2014-10-22 12:32:24) 下一个



一项新的动物实验提示,吃核桃可以减少老年痴呆(简称 AD)的风险。

实验用了一种特殊白鼠,它们会在中年大脑退化,相当于人的AD。

T6组:从4个月开始,食物中6%核桃(相当于人每天一盎司核桃)。

T9组:从4个月开始,食物中9%核桃(相当于人每天1.5盎司核桃)。

T0组:食物中没有核桃。

除了核桃之外,3组白鼠的食物没有其他区别。

等白鼠长到13-14个月时,对它们做走迷宫等一系列大脑功能测试。

结果:T0组表现出明显的大脑衰退。T6和T9组在记忆,空间学习能力,运动协调性等方面比T0组有显著改善。T6和T9组之间没有明显区别。

这项研究提示,核桃可能会起到延迟,改善,和预防AD的作用。

做研究的是纽约IBR研究所Abha Chauhan博士的研究小组。发表于《Journal of Alzheimer's Disease》今年第4期。

 http://iospress.metapress.com/content/n644184610325684/fulltext.pdf

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tony933 回复 悄悄话 To prevent "老年痴呆" you need to resite 10 times a day 吃核桃不吐核桃皮儿, 不吃核桃到吐核桃皮儿...
闲闲客 回复 悄悄话 多谢分享!
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