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健身步道周末漫记

(2018-01-22 06:16:51) 下一个

圣安东尼奥农场的步道是多年来周末爬山锻炼的好去处,老少咸宜。山岭层林中蜿蜒着总长约30多英里的黄土步道。其中最高的一条是直达2800英尺峰顶的黑山步道。一般的人会选长约3-4英里和拔高约600英尺(200米)的步道,一圈下来需整整两个小时。步道大部分有浓郁的林荫覆盖,且不时有小鹿出其左右,在芳草萋萋的冬春季节尤其如此。每当雨水丰沛,就会溪流潺潺,正应了那句名言:山不在高,有水则灵。农场里的条条步道,是生活在旧金山南湾的硅谷人健身的至爱。

熟悉的情景往往是这样,上午9点,一群朋友先后汇齐在农场入口的停车场上,有的彼此已经数周未见,借出发前的片刻,握手寒暄,然后,大家边聊天边健步,在林荫里的山道上爬高。

每当阴雨之后,天气突然放晴,在天蓝云洁的清晨,空气里充满少有的令人难以察觉的温润。阳光普照,明媚成了一种不言而喻的自然感受。在经历夏秋的干旱以及不久前野火烽烟的肆虐之后,短暂而丰沛的雨水再一次复活了北加州天人合一近乎完美的自然风光。

农场中有一个夫妻两人悉心照料的小饲养场,其中,牛羊鸡猪分圈而饲,可以说是麻雀虽小五脏俱全,面积上仅是整个农场的冰山一角,但有锦上添花的点睛之功,可以让那些整日忙碌于高新科技的人们在周末来到这里时,一下子就穿越到200多年前的“历史怀抱”之中。微风起处,草甸上朵颐嫩草的小鹿,漫不经心地注视着围栏外蹑手蹑脚为它们拍照的路人,道旁萌生的翠绿苗叶,覆盖行将入土的腐叶枯草;在原先圣约瑟夫学院的空地上,绿草如茵,一株三人合抱的百年橡树矗立山脚下,俯瞰着三三两两来往的人群;鸡圈中刚下完蛋的母鸡,呱呱地飞上围栏,窥视着草丛中蠕动的昆虫;一头黄牛,口带白沫,津津有味地咀嚼着饲养槽中枯黄的牧草;几只山羊在大橡树下的羊圈中悠然自得。越过这个小小的家庭饲养场,就是农场步道的入口,根据标示板上的导引图,健步者可以选择远近高低各不同的步道,就在此处或走或跑分道扬镳。

大洋上的薄雾夹带着新鲜纯净的空气,轻柔地越过山丘,滋润着林中的万物,枯木上的青苔,浮在腐叶朽草上的细叶藤蔓,穿透腐殖质的鲜嫩小苗,无声地接受着这源源不断的来自大洋深处的湿润。雨后的山道潮湿而不泥泞,大多依山势而开辟,最大限度地保存了山坡的原貌。距硅谷这个科技业云集地和人口稠密区咫尺之遥,有着这么一片这片原始静土,实属不易。人们保护着呵护着她,是硅谷人另外的一种情怀与生活写照。

七绝  牧草萋萋橡叶凋

牧草萋萋橡叶凋,冬临湾畔雨潇潇。

清溪潺潺峰幽在,鹿漫君行道鹜高。

 

农场步道健身结束后,在库伯蒂诺的一家中餐馆享受美食,其中一道是闻名遐迩的北京烤鸭。

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评论
风语空灵 回复 悄悄话 回复 'ily' 的评论 : 谢谢!
风语空灵 回复 悄悄话 回复 'a7a8' 的评论 : 我们这次道是没觉得难吃,只是觉得没有什么特别好。谢谢评论!
ily 回复 悄悄话 美丽的健身道 !
a7a8 回复 悄悄话 这家的烤鸭,灰常难吃。
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