健丽

身体是需要爱护和打理的，否则自己受罪，家人也跟着受罪
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30天排毒修身- 第24天

(2014-06-21 20:59:43) 下一个
前两天对感冒大意了，也没吃什么药。今天看形势不对，立刻把家里常备的中药都找出来了，一通吃吃喝喝，现在感觉好多了。真是早干什么去了。

可能因为感冒的缘故，今早体重略有下降123.4,估计明早还会更低。再过6天，这个疗程就完全结束了。体重130磅减到123磅，效果不错。完满结束。30天后还要小心维持一段时间，防止反弹。

这些天尽卧床 了，等感冒好后，恢复运动！期盼ing.
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