个人资料
万发 (热门博主)
  • 博客访问:
正文

夏季热卖菜 | 豆腐的6种做法zt

(2016-07-21 10:20:41) 下一个

豆腐一直是菜菜最喜欢吃的素菜之一,做得好吃的豆腐要比肉更美味。这么多种豆腐的做法,你最想吃哪种?

-- 家常豆腐 --

夏季热卖菜 | 豆腐的6种做法

食材准备

材料:豆腐、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣酱、白糖

做法步骤

1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用。

2、将豆腐切成菱形块,薄厚适中。

3、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用。

4、青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺辣酱,炒出红油。

5、放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水。

6、翻炒汤汁快收干的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可。

-- 鱼香豆腐 --

夏季热卖菜 | 豆腐的6种做法

食材准备

材料:北豆腐(一块)、豆瓣酱 、大蒜、 姜 、糖 、醋 、酱油、 盐 、油

做法步骤

1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎一下,煎至表面金黄取出备用。

2、蒜、姜切末,调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。

3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。

4、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。

5、再倒入豆腐块炒匀。

6、再倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收汁即可。

-- 脆皮豆腐 --

夏季热卖菜 | 豆腐的6种做法

食材准备

材料:豆腐400克、鸡蛋1个、青辣椒1个、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺,白糖、香油、花生油各适量。

做法步骤

1、豆腐用盐水浸泡后沥干水分,切成厚度大小一致的块。

2、鸡蛋均匀搅拌,打散成蛋液。

3、将豆腐块均匀地蘸上蛋液。

4、锅中加油,烧至7成热,放入豆腐块煎至两面变金黄,装盘。

5、青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,调成汁。

6、将煎好的豆腐块蘸酱汁食用即可。

-- 白菜豆腐锅 --

夏季热卖菜 | 豆腐的6种做法

食材准备

材料:五花肉100克,鸡蛋1个,白菜半根(取叶的部分),豆腐500克,葱姜,花椒,大料,盐

做法步骤

1.五花肉、葱姜切片,白菜切块,鸡蛋煎荷包蛋后切块、豆腐切片绰水、冷水洗净后备用

2.砂锅内入冷水放入五花肉、花椒、大料、葱姜煮沸,边煮边滤沫。

3.放入荷包蛋块同煮,待汤汁发白时,依次下次豆腐、粉丝、白菜,煮开后放盐即可。

-- 家常麻婆豆腐 --

夏季热卖菜 | 豆腐的6种做法

食材准备

材料:豆腐400克,牛肉50克,郫县豆瓣30克,豆豉20克,盐2克,酱油15克,姜末5克,高汤300克,菜籽油30克,蒜苗30克,花椒面1克,辣椒面5克。

做法步骤

1.豆腐洗净,切约1.5cm见方小块,盐水浸泡备用。姜切末,蒜苗切段,郫县豆瓣剁成末。牛肉剁成末。(提醒:豆腐大小最大不能超过2cm,大小尽量一致,否则不容易入味,也影响成品的卖相)

2.锅里倒水,加少许盐,然后放入豆腐,煮沸焯水备用。(提醒:焯水是为了去掉豆腥味,等到豆腐慢慢上浮,用手捏一下有一定牢度时候捞出来,这样豆腐不容易松散。)

3.热锅放油,牛肉末煸炒,一直到呈漂亮的金黄色。(提醒:注意控制火候,否则容易变成炸牛肉末啊哈哈哈。)

4.加入豆瓣酱煸炒,煸炒出香味后下豆豉煸炒,再加入姜末煸炒,放入辣椒面炒至油色红亮。(提醒:牛肉不用出锅,和调料一起煸炒)

5.放高汤煮开。放入酱油、盐,然后下焯水后的豆腐煮开。豆腐大火煮约3分钟。(提醒:想要更入味一点可以再煮一会儿,但时间最好控制在5分钟以内)

6.用水淀粉勾芡,加入蒜苗,推炒几下,起锅装盘。装盘以后趁热均匀的撒上一层花椒面。(提醒:勾芡分两次进行,一边淋芡汁一边用勺子轻轻推豆腐,注意手劲,否则豆腐会碎在你面前的。)

-- 咸蛋黄豆腐 --

夏季热卖菜 | 豆腐的6种做法

食材准备

材料:内酯豆腐1盒,咸蛋黄1个,毛豆少许,油1汤匙,盐-少许,淀少许

做法步骤

1、将咸蛋煮熟,将蛋黄取出,用勺子压成泥。

2、豆腐切成小块,过沸水1-2分钟保持形状。毛豆放沸水中煮至6成熟,捞起备用。

3、起锅热油,然后将咸蛋黄加少许水放入翻炒至糊状。

4、放入豆腐、毛豆,加清水、盐,转小火烧熟。

5、调入少许水淀粉勾芡,即可起锅。

转帖

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (3)
评论
rainfy 回复 悄悄话 多谢分享!又学会几招,晚上豆腐!
万发 回复 悄悄话 回复 '吃出健康' 的评论 : 转帖的
虽然自己也做,照片不行。要摄影棚
吃出健康 回复 悄悄话 看着真不错,颜色也很漂亮,谢谢分享。
登录后才可评论.