加州心情
史上最健康,不反弹,不忌口的减肥法.
提起铁裆功，大家一定会想起网络上一段让人印象深刻的视频。号称少林武僧教头的释延武大师展示对二弟进行锻炼的惊人艺业。可以档下挂人，可以老二拉着石碾子跑步，可以拿大棍猛击，丝毫无碍。更早还有一部叫《鹰爪铁布衫》的电影，也是号称练过铁裆功的高手，即使用鹰爪力来狠捏睾丸，也不会有丝毫疼痛，受到任何伤害。
众所周知，老二是男性人体的要害。即使轻微的击打也会产生一种叫做蛋疼的剧痛。所以很多防身或攻敌的技击术里，都有真对老二下狠手的招数。比如，女子防身术，还有撩阴脚，猴子偷桃等专门的武功招式。正是这些，给大众一种错觉，就是所谓“铁裆功”就是能锻炼的二弟超级抗击打，不会疼痛。
其实铁裆功并不是一种什么武功绝学，而是一种很普通的男性强身健体的功法，任何拥有蛋蛋的成年男性都可以练习以强健，呃，那个，老二。。。所以这也绝对称不上什么武林绝学，更和少林扯不上什么关系。所谓的铁，指的是在某些非常需要你刚硬如铁的时刻，能够保持铁一般的刚强。就想某些街头小广告说的那样，能够久而弥坚。。。很明显，这种铁裆的功夫，主要比武地点是床头，而非街头。
具体到铁裆功的修炼～～我相信很多人已经焦急的等待俺详细介绍了吧？哈哈哈哈。先要从原理开始。蛋蛋，一个神奇的产生精子的器官，每秒能够产生大约300-600个精子。那么一天大概能制造5000万到一个亿的总量。男性一次排精答曰1－－3亿，所以什么频率比较合适主要是供应防说了算。忽然想起前两天哈佛的某项研究，每月21次，OMG，只能说SB哪都有，哈佛也从来不缺。当然，这也因人而异。有些人的制造机能远比常人旺盛。这里咱们只说普罗大众就好。
这个精子产量是不固定的。其实随着男性年龄增长，产量和质量都在不断下滑。所以医院里捐精都需要年青力壮的小伙子。如果您是一个4，50岁的大叔大爷，就算您还能撸出来点东西，也是数量质量活力都差强人意的残次品了。所有这些，都说明，蛋蛋已经机能退化，成了真正的软蛋，导致雄风不断下滑。所以有人说女人四十如虎。其实女人性欲和性能力缺实在这个年龄比二十出头要强。但是另一方面就是部分男人此时由于能力下降，开始畏太太如虎了。修炼铁裆功，可以从新激活蛋蛋的活力，产生足够的男性荷尔蒙，高品质的精子。而这些都会回复男性的性活力。进而促进身体为了产生荷尔蒙和制造精子而恢复活力。这就是所谓的一带一路～～。长期修炼铁裆功的男子能够达到家庭和谐延年益寿的效果。
铁裆功的功法非常简单。就是按摩。蛋蛋作为人体唯一下垂到体腔之下的脏器，随时可以按摩。这个比其他内脏的按摩起来要容易的多。那些你还得修炼瑜伽功，把身体扭曲成各种高难度的姿势，才能间接的按摩了内脏。具体按摩方式，如果你在网上搜搜，就会有更详尽的一些手法。比如，什么时间练，按摩多少次，等等。其实，俺要说的是，那些都不重要。就是按摩就行。有些功法手法简单，用手握住轻轻的揉捏即可。有些则包括撸，搓，扯，揉，挤，打等全方位的锻炼。具体采用那种手法，看您自己喜好。呃，当然，这些都是真对蛋蛋，而不是棒棒。真对棒棒的不叫铁裆功，叫手～～～呃，你懂的。
最后，介绍历史上几位铁裆功的大宗师。第一位呢就是陆游。陆游在兵荒马乱的宋代活到了86岁，秘诀就是练铁裆功。还有诗作，“人生若要常无事，两颗梨须手自煨”。由于他的诗，铁裆功又被称作玉梨功。玉梨，只带的就是蛋蛋。齐白石也是铁裆功的修炼大家。齐老90多了马上都要翘了，还惦记着娶18岁的小护士，玉梨功也是功不可没。当然，高手总在民间。中国民间还有很多修炼此功的人。只是这个功法涉及隐私拿不上台面，所以大家都秘而不宣。反正你看一些精神矍铄的老人们，基本都有可能是铁裆功的长期修炼者。
祝笑谈XDJM都能从此杂文收益，你好她也好，你懂的～～
