维基百科上介绍：三十岁以前是青年（现代汉语词典：15/16周岁-30周岁。）。中年的定义有不同，但我认为30而立以后就应该是中年了。二十多岁的时候，我们还在为学业和身份在努力。人到中年后，学业完成了、身份解决了。
海归创业的第一个最佳年龄段：
下一代的养育刚刚开始（中年前期）。以本海归为例，本人海归时，孩子还没出生，精力充沛，可以做自己想做的事情，而且也可以专心地去做。一件事情坚持做下去就会有结果。
海归的事情有了结果后，小棉袄来了，怎么办？带上小棉袄一起海归！有一次我抱着小棉袄在芝加哥机场转机，一个人到中年的白人妇女看见我后，夸我比许多母亲做得好。再往前走，又遇到一位台湾来的年轻母亲，她看到我要替小棉袄换 Pampers 棉袄垫，主动提出替我给小棉袄换，当然我还是自己做了这事。
几乎每次飞回中国，我都带上小棉袄。有时小棉袄就留在中国几个月，下次回中国时再把小棉袄带回美国。在中国的小棉袄给年老的父母带来了乐趣。
小棉袄大些了，该回美了。又过了几年，光有小棉袄不够了，赶紧添条小棉裤！这时已经不适合海归了。
海归创业的第二个最佳年龄段：
下一代已经独立（中年后期）。以一个硅谷海归为例。他海归时，孩子已经在硅谷读研究生，完全独立了。但他才五十来岁，想回国创业。他的棉袄是文学城的文学女中年，尽管心有所思，但还是支持他回国去闯，成功失败，做了才知！这个海归还在努力中。祝愿这个人到中年的海归心想事成，创业成功！
这就是人到中年海归创业的两个最佳年龄段。
【人到中年】
词 车行 曲 李昕
编曲 张宏光
演唱：佟铁鑫
吃过苦，尝过甜，
转眼一下到中年。
好想啥都没有干，
还是从早忙到晚。
心挺累啊，常厌倦，
想想不都为了钱。
好多菜米油盐家务事，
陪人总失眠。
人到中年，到中年，
都在爬坡度艰难。
真的有个好身体啊，
家里外边依靠咱，
依靠咱。
称过心，犯过难，
磕磕绊绊到中年。
上对父母尽孝道，
下为儿女想三餐。
忙创业啊，上好班，
摸摸腰间有点酸。
肩挑事业家庭两副担，
手脚不能闲。
人到中年到中年，
人生过了才一半。
正是年富力强时呀，
为国为家奉献咱，
奉献咱。
人到中年到中年，
人生过了才一半。
正是年富力强时呀，
为国为家奉献咱，
奉献咱。
为国为家奉献咱，
奉献咱！
你带着你的棉袄，就是你的女儿海归，你妻子自己在国外？很多妻子不会撒手孩子，会带着孩子在国外的。 —— “几乎每次飞回中国，我都带上小棉袄。有时小棉袄就留在中国几个月，下次回中国时再把小棉袄带回美国。” 我其实不是全职海归，是海鸥。
“他的棉袄是文学城的文学女中年”，看到这我糊涂了，前言不搭后语 —— 这里棉袄是指女性，小棉袄是小女子。
“他的棉袄是文学城的文学女中年”，看到这我糊涂了，前言不搭后语