GuestNewBoy

饭面全戒先行者 快乐逍摇任我......
个人资料
正文

免炒豆沙 来源: 又见云淡风清

(2017-02-01 01:03:48) 下一个

免炒豆沙

 
来源:               

免炒豆沙
过年了八宝饭,年糕,元宵都离不开豆沙。但是想到守着炉子炒豆沙每每就望而却步。
今年终于试成功不需要烘炒的豆沙。
1.煮豆:红豆用高压锅煮熟,豆水比例我用1cup 豆加2.5 cup 水。高压锅30分钟。焖在锅里至凉。
如果不用高压锅,建议先将红豆泡几小时再煮。


2.粉碎:煮好的豆子放进Vitamax ,加糖,油,用Butter 档 搅拌。我是3 cups 煮好的豆子加 1 cup 糖,0.5 cup 花生油。这个油糖比例做好的豆沙不算太甜。
用面包机果酱档也可以把豆沙搅烂,但效果不如blender 打的 细。


3.烘干:打好的红豆 butter 用微波炉烘干水分。把红豆butter 放入玻璃或瓷缸里,分几次烘干,时间逐渐递减。这次我是3杯煮好的豆子,时间是5,3,1。也就是先烘5分钟,拿出,搅拌几下,这时你可以感觉已经有点厚了,再烘3分钟,搅拌,再烘1分钟,这时感觉可以了,结束。微波炉加热时间的长短要看你当初豆子煮的稀稠程度。如果比较稀,多加热几次就一定会可以。

每次多做些,放凍箱。 需要時拿出解凍就可以用

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vitamax Butter 档打碎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

打好的红豆 butter 比較稀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

微波炉分几次烘干

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

這是面包机果酱档打的, 比较粗

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vitamax Butter 档, 可以打到很細

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.