小和尚的白粥馆

ZT：健身教练的一些建议

(2/) 2016-12-20 23:17:22

ZT: 做完一套【腹肌撕裂者】累尿了。。。。。。。。。...

(12/) 2013-11-09 22:32:06

ZT: 霸气外露！！ 腹肌撕裂者X——健身实战篇

(3/) 2013-11-09 22:31:28

腹肌撕裂者 高清

(2/) 2013-11-09 22:31:01

ZT: 背部手臂人鱼线拉伸翘臀瘦大小腿健身操plank！减肥...

(10/) 2013-10-18 16:07:18

ZT: 让小肚子瘪下去的正确姿势

(6/) 2013-07-16 22:36:29

俯卧撑

(10/) 2013-07-05 23:45:48

6Pack

(10/) 2012-12-14 00:01:58

ZT: 小小颈椎操－告别头晕的日子

(0/) 2012-08-04 18:12:52

刮痧變美

(0/) 2012-08-04 18:04:52

姜枣茶

(13/) 2012-07-09 23:33:04

这周锻炼的不多

(4/) 2012-06-15 22:19:20

还有谁记得以前的眼保健操么？

(2/) 2012-02-26 15:44:32

一起来健身吧 -- 郑多燕 瑜珈垫操，用来瘦腰腹部

(3/) 2012-02-20 19:52:33

一起来健身吧 -- 郑多燕 哑铃操，主要用来瘦手臂

(0/) 2012-02-20 19:47:53

一起来健身吧 -- 郑多燕 有氧操，是塑形的部分

(0/) 2012-02-20 19:41:59

一起来健身吧 -- 郑多燕 街舞操，主要瘦腿部

(0/) 2012-02-20 19:29:13

5分钟变美变瘦极速燃脂

(1/) 2012-02-07 19:06:15

ZT: 睡觉的学问，一定要看

(2/) 2011-10-27 11:59:06

ZT: 人人都玩得起的运动 羽毛球 from 39健身频道

(0/) 2011-10-22 20:05:59

让腹部平坦的小动作 by 兰草斋

(0/) 2011-08-16 12:40:59

ZT: 一分钟的一招帮你调节内分泌的动作 by 逸帆

(0/) 2011-08-15 20:46:23