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教你如何“看脸色”

(2012-03-17 23:51:24) 下一个

1、脸色:过于苍白
饮食中缺乏叶酸、铁质及维他命B12。女性脸色苍白是失血性贫血、月经不规律、经量过大造成的。

2、前额:出现痘斑
肝脏含过多毒素,必须少食高糖食物、少喝酒。按中医五行理论,青色食物可通晓肝气,有疏肝、解郁、缓解心情效果,属于协助肝脏排毒食物。

3、太阳穴:出现小粉刺
饮食中包含过多加工食品,造成胆囊阻塞,需进行体内大扫除。

4、眼睛周围:干涩、出现裂纹
有必要加强维他命B2、B6的摄取。

5、脸颊:浮肿、发红
皮肤缺氧气讯号,最好马上戒烟!发红是高血压的征象。

6、嘴角:嘴角出现细微皱纹
要多补充铁质!

7、嘴唇:冬天干燥、脱皮
缺乏维他命B,要加以补充!

8、下颚:月经前后长痘子
这区域的皮肤变化与卵巢直接有系,可以进身体按摩或淋巴引流改善。

9、眼睛下方:与肾脏有关
黑眼圈、眼袋、浮肿表示喝太多咖啡、茶,要多喝开水。早起眼圈发黑、脸色晦暗,表明肾脏负担重。

10、鼻子两侧:出现黑头粉刺、干燥脱皮
血液循环不良,按摩、补充锌、维他命B2、B6,对血液循环与油腻有帮助。鼻尖代表心脏,呈红、紫色可能是血压偏高,或盐、酒精摄取过多。

11、脸颊两侧:出现粉刺
饮食必须节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物:苹果对身体肠胃自净有很大功效。

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阅读 ()评论 (8)
评论
五弟五哥 回复 悄悄话 中医世家?
俺也得看脸色行事儿。
tern2 回复 悄悄话 为了健康,大家要看脸色行事啊:)
tenyu 回复 悄悄话 写的很有道理!要时常坚持看看自己的脸色。。。
丽雅 回复 悄悄话 看来,做人还是要看脸色的哦。~~
花自飘飘零 回复 悄悄话 有一篇文章说模特苍白的脸色很美~~~
清风明月 回复 悄悄话 看完花儿的"脸色",我可以当中医拉 。:))
点缀 回复 悄悄话
这个脸色要看。。。
御树林枫 回复 悄悄话 苹果树下死,做鬼也美容~~
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