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我看心理医生的经历1:心理医生的作用

(2014-02-02 16:12:23) 下一个


在我生活北美的中国朋友中间,我大概是看过心理医生次数最多的。
今天讲讲我的经历,希望对有些同学有点帮助。

一点背景

我第一次接触心理咨询还是在上大学的时候,当时我们的老教授瞎聊就聊到了心理咨询这个话题,记得他当时说:“中国人对看病的观念是5粉钱挂号,5块钱抓药。5块钱的药是能看得见,吃得着的。现在你要他们5块钱挂号,很多人就不会接受了。。。”那是20多年前的事了。我一直对看心理医生和心理辅导师有个很向往和好奇的态度。我在北美生活的这些年里,断断续续看了不少心理医生和心理辅导师(是有证书的PhD Psychologist,这个是可以在人际关系上,认知方面等等对你辅导的,这个是主管mental health的;不是医院里的MD Psychiatrist,这个是看mental illnesses)

案例1

很多年前,我奶奶去世了,我当时是在美国,半年前去看她的时候也有预感是最后一面,还拍了不少和影。我小时候是奶奶带大的,她是我生命中很重要的一个人,在我接到通知时,觉得应该很伤心,自己给自己找了个安静的地方,好好好地哭上一场。过了半天,我也没啥动静,也不觉得难过。。。就这样,一方面自己觉得自己应该难过,应该好好哭上一场,一方面自己一点也不觉得伤心,哭不出来(实际上,我泪点很低的,看看电视剧就会哭的)。

我自己拧吧了一个多星期,最后我约了个心理医生,想听听他的看法。

我见了心理医生看门见山,说:“我奶奶去世了,我不觉得伤心,也哭不出来,会不会我很冷酷,没有感情?”

“你奶奶那么爱你,你想她会看着你伤心吗?你不觉得她在保护你吗?”

就一句话,我豁然开朗,罪疚感也烟飞云散。

后来我讲给我的朋友们听,他们都笑话我幼稚。

我也有笑话还给他们:说有个人家里的电路坏了,怎么都搞不好,就请了个专家,一秒钟,专家把一根掉下来的线接起来,线路就好了,之后他收了100圆,这位顾客很不高兴,就这样一下,怎么可以收100圆? 专家回答到:“搭上线,我只收你1圆钱,知道在哪里搭线,值99圆。“

哈哈,是这个理儿吧?

等着出门,其它案例待续。。

 

• 这句话我对很多人说过,, -风月200l-给 风月200l 发送悄悄话 风月200l 的个人群组 (0 bytes) (365 reads) 2/2/14 16:18:35
• 希望真轮到我的时候能想起来,,,, -风月200l-给 风月200l 发送悄悄话 风月200l 的个人群组 (0 bytes) (29 reads) 2/2/14 16:19:31
• 其实心理医生不可怕.同胞们应该消除顾虑和禁忌. -老恐龙-给 老恐龙 发送悄悄话 老恐龙 的博客首页 老恐龙 的个人群组 (0 bytes) (39 reads) 2/2/14 16:22:34
• 心理医生收费很高吧,要交钱病更重了,,lol,,, -风月200l-给 风月200l 发送悄悄话 风月200l 的个人群组 (0 bytes) (39 reads) 2/2/14 16:42:00
• 这个太逗了,哈哈 -梦里水乡1130-给 梦里水乡1130 发送悄悄话 梦里水乡1130 的个人群组 (0 bytes) (4 reads) 2/3/14 09:31:58
• 我不认为心理医生的医疗作用很大,辅助可能。 -Happy-day-给 Happy-day 发送悄悄话 Happy-day 的个人群组 (0 bytes) (27 reads) 2/2/14 16:27:38
• 主要作用是陪聊。国人有的是机会找人发泄,所以不太看重这个。 -laota-给 laota 发送悄悄话 laota 的个人群组 (0 bytes) (15 reads) 2/2/14 16:35:08
• 老塔说的对.国人有事就找人发泄,所以没私密.米国人装的笑容满面.愁事都压肚里. -吭个老倌-给 吭个老倌 发送悄悄话 吭个老倌 的个人群组 (0 bytes) (39 reads) 2/2/14 16:37:59
• 中国是人情社会,人与人之间的麻烦事多,高兴事也多。 -mapell22-给 mapell22 发送悄悄话 mapell22 的个人群组 (0 bytes) (9 reads) 2/2/14 16:39:36
• 因为你早就知道这一天会来,已经为此做了准备,没有太多的遗憾。 -laota-给 laota 发送悄悄话 laota 的个人群组 (87 bytes) (341 reads) 2/2/14 16:32:09
• 另外有的人虽然知道,但一直在心理上否认。也比较容易受打击。 -laota-给 laota 发送悄悄话 laota 的个人群组 (0 bytes) (36 reads) 2/2/14 16:39:35
• 我觉得我的心理医生朋友说的对。 -mapell22-给 mapell22 发送悄悄话 mapell22 的个人群组 (137 bytes) (1495 reads) 2/2/14 16:43:50
• 人对于坏事的正常反应的最后一个阶段是接受。 -laota-给 laota 发送悄悄话 laota 的个人群组 (30 bytes) (320 reads) 2/2/14 16:50:24
• 我妈妈刚走时,我就是这么个感觉。 -goingplace-给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (0 bytes) (86 reads) 2/2/14 16:55:28
• 我也是奶奶带大的, -mapell22-给 mapell22 发送悄悄话 mapell22 的个人群组 (153 bytes) (1016 reads) 2/2/14 16:37:16
• 心理医生能帮你看清问题,但解决问题还是自己的造化。 -fitgirl-给 fitgirl 发送悄悄话 fitgirl 的博客首页 fitgirl 的个人群组 (0 bytes) (34 reads) 2/2/14 16:38:55
• 嗯,不是每个人能被别人一句话就能解开心结的。 -goingplace-给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (0 bytes) (10 reads) 2/2/14 16:50:20
• 这要有慧根的。:) -laota-给 laota 发送悄悄话 laota 的个人群组 (48 bytes) (142 reads) 2/2/14 16:53:48
• 我的意思是说大家都成人了,道理肯定一说就明白。但改变自己很难。 -fitgirl-给 fitgirl 发送悄悄话 fitgirl 的博客首页 fitgirl 的个人群组 (0 bytes) (13 reads) 2/2/14 17:44:26
• 对隔一辈人的感情还是不一样,哪怕你是那个人带大的。 -goingplace-给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (0 bytes) (34 reads) 2/2/14 16:53:29
• 在理。 -北京娃-给 北京娃 发送悄悄话 北京娃 的个人群组 (0 bytes) (10 reads) 2/2/14 16:55:41
• 我也能说这样的话,你把钱给我,我还管你晚饭。 -林起立-给 林起立 发送悄悄话 林起立 的博客首页 林起立 的个人群组 (0 bytes) (14 reads) 2/2/14 16:56:35
• 我一个女同学在国内,看了超过15年的心理医生.不知道今年还是不是继续,没问. -252627-给 252627 发送悄悄话 252627 的博客首页 252627 的个人群组 (0 bytes) (218 reads) 2/2/14 17:13:13
• 有钱人都去看。 据说邓文迪的继子们都去看心理医生好几年,因为家庭内战和遗产继承造 -不聊天-给 不聊天 发送悄悄话 不聊天 的个人群组 (0 bytes) (234 reads) 2/2/14 17:43:08
• 我有两个同事都有过抑郁症。他们告诉我其实心理医生的 -AandB-给 AandB 发送悄悄话 AandB 的个人群组 (98 bytes) (2695 reads) 2/2/14 19:07:18
• 心理医生在很大程度上是让病人把烦心事说出来,从而解脱出来。 -goingplace-给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 goingplace 的个人群组 (0 bytes) (72 reads) 2/2/14 19:16:52
• 华人有事找好友述说,西人注重隐私,多找心理医生 -天蝎精-给 天蝎精 发送悄悄话 天蝎精 的博客首页 天蝎精 的个人群组 (0 bytes) (20 reads) 2/3/14 01:46:00
• 心理医生是psychologist,无权开药; 精神科医生是psychiatri -wxc369168-给 wxc369168 发送悄悄话 wxc369168 的博客首页 wxc369168 的个人群组 (0 bytes) (102 reads) 2/2/14 19:34:31
• 心里医生对你说的那句话,你好友很可能会说的,还省了一笔钱。 -Gingerflower-给 Gingerflower 发送悄悄话 Gingerflower 的个人群组 (0 bytes) (19 reads) 2/2/14 19:38:35
• 我还以为我感情淡漠呢,原来也有人这样,释然了,还省了看心理医生的钱,谢谢啊。 -ylmm-给 ylmm 发送悄悄话 ylmm 的博客首页 ylmm 的个人群组 (0 bytes) (25 reads) 2/2/14 20:23:10
• 回复:心理资询师,是提供不同的思维,和做法。而最后取决还是在个人。 -ttw97-给 ttw97 发送悄悄话 ttw97 的个人群组 (0 bytes) (55 reads) 2/2/14 21:16:11
• 我也省钱了。 -40-给 40 发送悄悄话 40 的个人群组 (0 bytes) (17 reads) 2/2/14 21:18:49
• 经历相似啊。不过,从那以后相信灵的存在了。 -yanzho-给 yanzho 发送悄悄话 yanzho 的博客首页 yanzho 的个人群组 (0 bytes) (49 reads) 2/3/14 07:14:14
• 心理医生说的话,朋友也会说,但多少朋友会天天听你说,天天开导你? 听多了肯定觉得 -周老虎-给 周老虎 发送悄悄话 周老虎 的博客首页 周老虎 的个人群组 (0 bytes) (45 reads) 2/3/14 12:45:19
• 所以你要付钱给心理医生,他/她收了钱,你把垃圾倾倒给他,双赢。 -周老虎-给 周老虎 发送悄悄话 周老虎 的博客首页 周老虎 的个人群组 (34 bytes) (42 reads) 2/3/14 16:57:03
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阅读 ()评论 (5)
评论
riverside 回复 悄悄话 挺好的话题,是病人角度。我写的一个很长的心理系列是从治疗者角度谈的,欢迎你参观。免费听心理医生聊天。
涮埽 回复 悄悄话 谢谢大家的鼓励,写了第二篇了
蓝天碧水家 回复 悄悄话 国人多是把看心理医生与看精神病医生混为一谈的。其实调理心理和调理脾胃一样,正在成为大众胜活品质的必须品。涮姐多写好文与大家分享哦!
蓝天碧水家 回复 悄悄话 期待中
blush? 回复 悄悄话 很有意思。谢谢与大家分享人生中的思考。期望更多的案例讨论。
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