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夏季防中暑中药有哪些?

(2010-05-30 18:45:48) 下一个

夏季防中暑中药有哪些? (转贴)

夏季为什么会中暑?

    回答这个问题,我们需要弄明白“暑”是什么意思。暑本义是指“炎热”,与“寒”相对。《说文》:暑,热也。《韩非子•人间训》中提到:“冬日则寒冻,夏日则暑伤。”

    弄明白暑的意思,我们就知道什么是中暑了。用很简单的话说,中暑就是在夏天被热着了。前一次说道,夏天其性炎热,如果养生需要做到“使气得泄”。简单说,就是天热了,人需要用出汗等方法把热气排出去。一旦天气过热,或者人体内的热气排不出去又在体内消耗不了,那么就会出现中暑的现象。所以现代医学这样定义中暑:中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。

    怎么预防中暑?

    有很多办法。比如多吃点含水分的食物,西瓜、甜瓜等等都具有很好的解暑功能的。如果在野外,没有办法吃到水果,那么可以多喝点水。如果水也喝不到,那就尽可能别往太阳下走。反正这样做的目的就只有一个,那就是把您和“暑”离得远点。如果必须在太阳底下又喝不到水,那么就必须想一些别的办法了。

    防中暑的中成药

    中成药一般都是很安全的药物(针剂除外),所以老百姓在日常生活中也比较喜欢用一些中成药。防暑的中成药也很多,付大夫给您推荐几种比较便宜且安全的药物。

    1.清凉油

    成分:薄荷油,薄荷脑、樟脑、樟脑油、桉油、丁香油、桂皮油、氨水等。

    功效:清凉散热、醒脑提神、止痒止痛。

    适用人群:由伤暑引起的头痛、蚊叮虫咬、皮肤瘙痒,或者是晕船、晕车、因烫伤引起的局部皮肤红痛者。

    禁忌:过敏者、婴儿慎用。

    2.风油精

    成分:薄荷脑、樟脑、水杨酸甲酯、桉叶油、丁香酚等。

    功效:风油精清凉止痛,能驱风止痒。

    适用人群:夏天蚊虫叮咬、晕车不适或是伤风感冒引起的头痛、头晕、牙痛者。

    3.金银花露

    成分:金银花。

    功效:治疗暑热口渴、疮疖、小儿胎毒。也适用于小儿热疖、痱子、暑疹及热毒痘疹等。还可以辅助用于上呼吸道感染、感冒。

    4.十滴水

    成分:樟脑、大黄、桂皮、小茴香、桉叶油、辣椒、干姜、乙醇。

    功效:祛暑辟秽,健胃驱风。

    适用人群:因伤暑而发生头晕、恶心、呕吐、烦躁、腹痛胃肠不适等症状者。

    5.霍香正气水

    成分:霍香油、紫苏叶油、白芷、陈皮等

    适用人群:夏天中暑,有头晕、腹胀、呕吐、腹泻等症状时,可以服用

    路边的野草也可防暑

    医生的建议,如果必须到野外去,需要带一些防暑的药品,比如上面所提到的藿香正气水等等。如果没有,您可以想一些办法,一旦中暑可以用于救急。付大夫给你推荐一些常见的野草。

    1.薄荷:全草入药,辛,凉。归肺、肝经。有发散风热,清利咽喉,透疹解毒,疏肝解郁和止痒等功效。适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等症。如果中暑,可用其具有辛凉之功效,以解暑。薄荷很好认的。

    2.藿香:《本草正义》谓其为清分微温,善理中州湿浊痰涎,为醒脾快胃,振动消阳妙品。

    3.荷叶:荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经。具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效。主要用于暑热烦渴,头痛眩晕等疾病的治疗。

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