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现在年龄大了，不像以前了，熬夜什么的是家常便饭，现在熬一个夜好多天缓不过来。幸亏不是什么能人，需要天天加班的，如果那样，早就干不动了。
晚上无论怎样都得看两集电视连续剧。《美好生活》追完了，挺好看的。但接下来没见到有什么特别喜欢的，在网上找了找，发现《夜幕下的哈尔滨》好像不错，是陆毅和李小冉演的，都是我喜欢的演员。还有几个鬼子也是像鬼子的。
看着看着，我们觉得以前好像看过，又觉得很多地方没看过：）老年痴呆提前到来了，哈哈。
看完电视也不晚，早早准备准备就睡觉了。
昨天下班后就觉得腰有点不舒服，以为是收拾卫生累了，想也许跟平常一样歇歇，贴几个膏药就好了，回家吃过晚饭又热敷了一下，感觉好了很多。没有太在意就睡觉了。
躺下的时候感觉这腰不太对劲儿，就想，睡一觉明天就好了吧。怕厉害了，爬起来吃了几粒中药。躺下就睡着了。可能是累了。
不知道睡了多久，做梦了，说日本鬼子对我用刑，问我：“招不招？赶快招！”问了好多遍，我就觉得自己好像浑身都疼，咬着牙什么也不说。心里还想呢：“我平常总说自己会很容易叛变的，这还是能挺得住的，一定要坚持，叛徒没有好下场！”可是，浑身还是被打的很疼，只是不知道鬼子用的啥刑具。看不见，听得见鬼子说话，看不见人。
这心里疼得难受啊，就醒了。原来是一场梦。起来活动一下，也没觉得怎样，就觉得心里挺憋屈的，怎么被鬼子抓住的呢？怎么做了这么个梦呢？是不是昨晚电视剧看的。
想着想着就又躺下了，这一躺才发现，腰疼得很厉害，不能躺。刀割一样的疼，好久都没有这样腰疼了，这腰不好也不是十年八年的事儿了，怎么突然这么疼呢？都做噩梦了。
趴着好点，躺着不行，可不能趴着睡呀，明天还不得脖子又坏了，爬起来再给腰涂点止疼水，这膏药总贴都容易过敏，怕睡着了明天早上再过敏，所以我买了些喷剂，还不错。涂完也不行，还是没法睡觉，我心想，完了，这人怎么说完就完呢？站着啥事儿没有，躺下就疼得不行。
我跑外屋把手机和眼镜拿进屋里，想再睡不着就玩手机，怎么也得熬到天亮啊。自己又练了几个腰功。谁知道哪个神仙起了作用，能躺下了，还是疼，但能忍了。我对疼挺耐受的，这么疼估计是很厉害的。
都明白，这腰间盘的病，有点点的压迫就要你的命。就得想办法让它改变方向，别压迫你。哪儿光腰疼啊，胯骨，坐骨神经，都疼得要命。
也许是疼累了吧？睡着了。也没再做噩梦，早上快6点醒了，爬起来试试，好多了，站着原来也没事儿。一边穿衣服一边想：“我的命咋这么苦呢？人家有病需要躺着，我有病得站着：）”一直是这样的。干活不耽误，低头哈腰都没事儿就是不能躺着，坐着也疼。唉，不信命不行啊！
回想怎么这次犯的这么厉害呢？
也许因为这些日子有点嘚嗖。
感觉最近总算有点正事儿，把家里多年不用的东西准备整理整理，该淘汰的淘汰，该捐的捐。比如老旧的电脑啥的。
认识一个我们这里修电脑的先生，人很好，每次都把我电脑修得几乎不用折腾第二次。可是电脑更新也很快，不久很多东西就不给你升级了，也就不好用了，而且电脑越来越便宜，尤其我们这样只是看看网页，码码字的人，更是普通电脑就可以了。
所以，最近几年也更新了几次电脑，老的自然得淘汰，总在家里放着占地方也没有意义啊。想捐掉现在很多地方不收了，都要十块八块的才收。我一想电脑里的东西不能随便扔了，就想着把硬盘拿出来，拆开电脑，找到硬盘，对我也不是一件容易的事儿，累够呛。
电脑，荧光屏都送走了，花了点钱，一下子家里好像整洁了不少。心里觉得挺敞亮的，正跟合计着下一步计划呢，腰坏了。也没闪也没拧的，估计就是缺乏锻炼，肌肉松弛，稍微多活动点就错位了。
上个周末也是连续两天步行锻炼，这走路都不能多走了吗？老公郑重其事地跟我说：“我准备趁着现在还买得起，买个大车，装成能到时候你坐轮椅能上去的那样。”我笑得不行，是啊，总会有那一天的，希望那时候还真有人能拉着我满出走。不想那么远了，眼门前先对付着疼就治吧。
这昨天夜里疼得跟鬼子严刑拷打那样，今天有点累了，早上吃名酒咸鸡蛋，感觉比原来咸了，难道煮熟了还继续咸吗？哪儿有心思想，吃就是了。
本来打算夏天去加州前给我爸腌点，我爸喜欢吃咸鸡蛋。老公一早叨叨咕咕提醒我：“你再想想吧，怎么掌握好不要这么咸，别害了你爸。”然后一二三四地建议着。唉，真不容易，过日子还不是说你想的那样，越折腾越好的，没事儿就打击你一下子。
一上午的吃药啥的，现在腰感觉好多了，希望今晚不那么疼吧。
不过发现一个问题，那就是我也不是那么容易叛变的。哈哈！
祝大家健康快乐！
我的两点体会：
一，若腰痛，要更加笔直的端坐或者更加正规的姿态躺着。
二，身体能量较低时候，味觉会更敏感，一点盐会吃出一大勺盐的感觉。
悠着点。。。
周末愉快！
抱抱晓青,好好保护腰,凡事悠着点。