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人随着年龄的增长，总会喜欢回忆过去，对于未来不愿意多想，很多人都说，孩子是有未来的，而越来越老的人不是。我特别佩服很多老人尤其是美国老人，他们从来不惧年老，而且对未来充满了信心。是因为他们根本不依赖别人的习惯造成的吗，还是他们中的一部分人想得开？我觉得还是因为这些老人之所以这么老还那么健康，就是因为他们的心态好。
我看到过很多年轻的美国人，他们并不像想象的那样朝气蓬勃，有些人心态居然没有老年人好，他们顾虑和紧张的事儿，其实通过自己努力都应当能做到的，但他们不想去做，或者说不想很努力，只想在自己能力范围内做了就应当获得，否则就是不正常的，是别人没有公平地对待他们。
在美国生活的久了，你渐渐地会发现，其实只要是人，不管哪儿的人，本质上都是一样的。多数人都是那么贪，不想跟别人一样出力，只想过得跟别人一样好。
最近认识一个88岁的美国老人，年纪这么大了，自己开车，带着氧气瓶，听力也不那么好了，每次说话都要凑到跟前才能听得见。咱们如果听力不好会大声说话，她不是，照样小声小气的，至少不断得往你跟前凑。有时候开车走在路上，经常遇到前边的车莫名其妙地开得特别慢，走过一看里面是老人，我就想，这么老了自己开车出来多危险啊，再想，不自己开车出来又怎么办呢？
很多人都知道美国老年公寓不错，其实每个人都不喜欢去老年公寓的，除非不得已，要钱不要钱的老年公寓都不喜欢去，可能是一种心理吧，觉得到了那里就说明自己真的是老了。所以一般情况下老人都愿意在自己家里呆得越久越好。而且奇怪，很多老人在家里也不用人，钟点工都没有，有些老人常年不穿袜子，就是因为年纪大了腿脚不方便，穿不上袜子，人家也有办法，穿双厚鞋。
如果我们的老年沦落为这样，说不定心里会觉得很沮丧，人家不是，还照样高高兴的，她想跟你说话，你凑到跟前听懂了，原来是一句笑话。就这么好的心态。估计我做不到，别说老了能不能活到那么大岁数，就是能，能不能那么健康，更不用说那种心态了。
有时候在家里忙得不耐烦了自己就想，等过些年有资格进老年公寓的时候，我赶紧去，啥也不用干了，要不这房子车子，做饭，家务，没完没了，真这么想过。可是想起美国的老年公寓里住的那些老人，想起这些强挺着在外边生活着的这些老人们，你完全能知道到时候没有人愿意早一天去那里的，那不是养老的地方，而是送终的地方。
最近在看一本美国医生写的书《Being Mortal》，这位医生很年轻，叫阿图·格文德，他从一个医生的角度，通过他的家人以及病人的经历尤其是临终时刻的感受和需求，讲述着他能体会的人在临终的感受和感想。这是一本在美国最畅销的书。书，我还没有读到一半，我已经知道它畅销的原因了。
每一个人，不单纯是老人，不管是现在健康的还是亚健康的或是有着这样那样疾病的人，甚至是比较年轻的人，都会或多或少地顾虑自己的老年生活，人们所以今天不辞辛苦地赚钱，拼命地存钱，都是因为对老年生活的顾虑。
很多人说，中国人喜欢赚钱就是因为体制不完善，养老没有保障，绝大多数人都认为美国的养老制度很好，这不要钱，那不要钱还有人照看。如果你能生活在美国，如果你能了解美国的养老院，如果你能读一读这本书，我想你的想法也许会渐渐地改变了。
很多人说，一个人是不会改变的，我相信，为什么要改变呢？但是能改变的却是一个人的想法，当你想当然的时候和当你了解了真相的时候，你的想法是会改变的，但最终改变你的想法的是你自己的年龄，所以很多感受，你没有到那个年龄的时候，你虽然也在想，但不一样。
当然不是所有人都要到一定年龄才会有感受，比如这位医生，他在不到40岁的时候就有了感受。我们很多人在工作着，在生活着，似乎每个人都没有什么不同，但你会发现，很多人在观察思考，在为自己的疑问寻找答案。
很多人病了，老了，期待的是现代医学能拯救自己，能让自己恢复健康，而还有一些人在人生尽头的时候，却是希望能终老于自己的家中。现代医学的进步已经为人类能活得久一些作出了贡献，至于说质量还有老人和病人的内心需求，过去没有人过问，大家只是知道说，你病了，你老了，那么人生的终点就在眼前了，这是规律，对于一个人怎样迈出人生的终点，走入极乐世界，那似乎是不用考虑的问题。
这位医生在书中提出了现在美国很多专家也在研究的问题，那就是在老人或病人家里的临终关怀。就是说，当你老了或得了没有需要急救的病了，那么你可以回到你的家里，躺在自己躺了很多年的床上，每天有护士来看看你，告诉你吃哪种药，或观察一下你的身体指标，血压之类的，然后你就是在家里养着，躺着，一直到你走掉。
美国有些老人现在就是选择这样的临终照护，我感觉咱们还不能接受，总会想，万一我有突发情况怎么办，能救治及时吗？这就是病人或老人的心理，准备好了终老就不会有那样的担忧，据说有些人是接受这样的临终看护而愉快地终老的。
来美国很多年了，我很少读书，没有时间也没有了习惯。现在重新开始读书，自己都觉得会不会半途而废，感觉完全看书的内容，这是一本英文书，对于我而言完全读懂需要时间，但好在这位医生写得很通俗，表达的也是，所以比较容易看懂，不认识的字查一下字典就好了。一般人都能读懂，没有很多医学术语，都是一些例子，一些故事，所以很吸引人读。
有些时候人们都喜欢一些励志的文章，读起来让你激动，让你奋发，虽然都是短暂的，虽然知道并不起太大的作用，很多时候就是觉得写得真好，说得真对。如果人能长期停留在这样的状态中，那么你会年轻很多，这也是微信横行的原因吧，有些人烦这些个东西，转来转去的觉得没有意义，我不烦，也喜欢转，看着高兴的，能高兴一下的都喜欢看。好多视频，其实就是一朵花儿，配着音乐慢慢地开放着，就一朵，但你平时会去听着音乐而看一朵花开吗？你就是没病也是没有时间的，想都想不到。
所以你从来没有机会或想都没想过能有这样的一刻。那么这段转来转去的视频就能让你快乐一会儿，也许只有一分钟。那么你怎么样平白无故会去得到这一分钟的快乐，一分钟的享受呢，不会有这样的机会的，除非是微信上，也只有这些转来转去的东西里有。
当然我们不会有时间，也不会有精力总在那里看那些东西。任何东西的能给我们带来快乐的都值得我们去看，去接触。我们不能小视任何一刻的快乐，也不能忽略任何一刻的过度紧张，健康与疾病其实就在瞬间。所以只要自己能把握一个度，很多看似浪费时间的举动也是放松自己的时刻。其实读书看戏都是一样的。再感觉浪费时间也会有收获。
读书能让人安静，让人思考。
感觉人生太短，可利用的时间太短，能做自己喜欢的事儿的时间更短。
忙活才是日子！
祝大家愉快！
一个未老的人，在仔细考虑进入老年的事情，这也很不容易。
一个未老的人，在仔细研究老年人生活的事情，这也很不容易。
一个未老的人，在给将进入老年的人提供乐观的生活指导，这也很不容易。
我是老人了，我还忙得很，这些事情看到也不注意。谢谢作者提醒。
我现在就是在逐渐的步入老年。要向你叙述的那位88岁的美国老太太学习，人老了，心态不能老。
真可惜，那本英文书我们看不懂的。