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乳腺癌不被人知的另外一个诱因

(2012-05-04 09:39:37) 下一个
       便秘是许多女性的常见病,但很少有人想到便秘和乳腺癌有关联。

  加州大学医学院约翰教授曾对千余名妇女进行乳房疾病检查,分析发现大便正常的妇女,即每天一次或以上者,乳腺细胞发育异常仅占5%,而重度便秘的妇女,乳腺细胞发育异常则高达23.3%,主要表现为乳腺和导管上皮非典型增生,其癌变危险性是正常人群的5倍。

  湖南省中医药大学教授周祖贻解释,在正常情况下,含有毒物质的粪便定时排出体外,不会对身体造成影响。经常性便秘由于粪便在肠道停留时间过长在大肠里微生物的作用下,分解出一种化合物,导致人体雌激素和雄激素分泌失调,血中雌激素含量增高,刺激乳腺组织让乳腺细胞增生。

  大肠粪便中栖息着100多种细菌,长期便秘不仅使身体内环境受到污染,血液中有毒物质显著升高,随着血液播散到全身,是癌细胞产生的温床,同时会导致一种叫“威尔斯菌”的坏细菌大量繁殖,从而诱发大肠癌或乳腺癌。长期便秘还会导致女性皮肤粗糙,脸上形成灰暗的色斑。所以,女性即使没有便意,也要在早晨起床后试试排便。

  女性对长期便秘切不可等闲视之,应多吃新鲜蔬菜、水果及富含纤维类的食物,红薯、土豆、芹菜等。还要多吃豆类熬成的稀粥,少吃油腻、高脂肪、高蛋白食物,少喝冷开水,适当喝牛奶和豆浆。

  此外,还可以在医生指导下选用一些清润健脾的食物,如百合、沙参、麦冬、薏米、淮山药、扁豆、红枣、陈皮等进行调理,也会减少便秘的产生。

  便秘是多种疾病的症状之一,其原因很多,如肛管直肠病变、盆底疾病、神经系统疾病。某些药物以及脏腑功能失调等。所以患了便秘不要自作主张乱用药物,查出病因在医生指导下进行有针对性的治疗,如果不是器质病变,中药辨证治疗是首选方案。(网络)

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评论
晓青 回复 悄悄话 回复点缀的评论:
对,锻炼最重要了。
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便秘对健康危害很大。主要是器官衰老造成的。改善的办法是多运动。。。
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