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黄油煎多春鱼。

(2014-09-04 23:24:26) 下一个
多春鱼是加州近海生下来就在逃命的众多小鱼的一种。每年夏天都会以百万为单位的数量冲向各个沙滩产卵,我曾经与朋友去Half Moon Bay南面的Martin's Beach用撒网捕过,每次都是十多磅,煎来吃,非常的香甜。大华超市在夏天偶尔也会有卖,每次碰到,我都会买十多磅,分成数份冻起来,要吃再化冻,清洗,要么煎,要么靠着吃。红烧的试过,效果不大好。最香是用黄油煎,完全能盖住其腥味。多春鱼化冻后,主要是清洗沙砾,尤其腮里最多,反复清洗,三个指头捏住鱼尾,把鱼头qin浸在水里抖着洗,这是诀窍了。然后撒海盐,黑胡椒,放在漏水的筐里,把水分基本走掉。再把锅烧烫,下黄油,放鱼,两面煎得黄黄的,又香又鲜,好吃极了。关键是小鱼,非常的建卡。









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评论
亮亮妈妈 回复 悄悄话 做的真好。多春鱼是smelt吗?
江若水 回复 悄悄话 回复 '医者意也' 的评论 :
黄油是动物油脂;任何动物油脂对身体都不大好,我建议少吃;如果你不这样认为,你当然可以吃;但你不要误导大家黄油是健康食油,大力推荐之类的言语;每个人都希望自己健康,是不?
yuan222 回复 悄悄话 请指教: 黄油和猪油都是动物性脂肪,差别有多少?

我想少吃些黄油或猪油还是可以的。
医者意也 回复 悄悄话 回复 '江若水' 的评论 : 错了,黄油现在被主流媒体大力推荐,是健康食油
江若水 回复 悄悄话 黄油确实香,但少吃,对健康不利。
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