牛经沧海投资感悟生活点滴

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餐花饮露之木槿花炒鸡

(2019-07-30 18:05:02) 下一个

北方的夏总是迟到,结果还是来了。木槿花开算是一个标志。花开花谢,不如摘些食用,餐花饮露,或许能沾些仙气?

摘初开之木槿花,洗净,滚水焯一下沥干;剪鸡蛋至六分熟,捣碎,加焯好的木槿花,略翻炒,盛盘即食。

据说木槿花平时可以当蔬菜供人们食用,它能为人体补充丰富的植物蛋白和多种天然活性成分,更能让人体吸收一定的氨基酸和矿物质,这些物质被人体吸收以后,能清热凉血,也能美容养颜,它能提高人体各器官功能,也能加快人体代谢,增强人体素质。

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