自信心也是过犹不及

有些老中有些狂躁之症，表现在对自己的极度不自信的内里下，却对子女过度自信，或者过度信奉所谓自信心在教育上的作用。

自信心与实力和实际环境条件相匹配才是好的正常的自信心。低于或者高于现实都是不好的有害的。自卑和自大从来就是一回事。

提高自信心的根本是提高实际能力。比如常见的社交能力问题，其实就好比学习驾驶。在缺乏锻炼的情况下，反应不准确导致事故的可能性大增。而事故率高，则证明能力不足，知道自己能力不足，自信心自然高不了。结果下次更加不确定自己的反应，更加容易出错，恶性循环。最后只要躲得远远的，没有自信。

如果采用传销式的精神胜利法洗脑，短期内是可以克服一些不自信。但关键还是实际能力的恢复。洗脑起作用的本质是迈过了敢于尝试的坎。而更重要的是，在不断的尝试中循序渐进，并有不错的成功率。反之，很差的成功率会很快打回原形，甚至更加剧内心的恐惧。所以鼓励自信只是辅助短期激活，有计划有步骤地在练习中提高和获得正反馈才是主体。

但是，即便如此，也只是把个人的潜力充分挖掘而已。不意味着有大志大勇，大干快上就可以超越现实。自信加练习或许可以把一个人从不敢开车到正常开车，可以从宅人发展到正常社交。但是想成为赛车手，交际花，登山健将，冲浪达人等等说到底还得看个人的本质潜力，努力和机缘，不是洗脑可以达到的。

说好点是脚踏实地，说白点是能走到哪就该走哪。不要看到自己的彩票十八位数上有两位和人家相同，就自信地觉得自己也该中奖。或者不中奖就自卑得觉得了无生趣。跳出来看一看，其实就阿猫阿狗那么回事。

[蓝天白云915LQB]

自卑和自负总是同时存在的。