玫瑰家园

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rosejyy2000 (热门博主)
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虾仁玉米炒蛋

(2016-11-13 09:30:02) 下一个

有句话叫瞎抯蛋,这回真的是把虾和蛋放在一起了,还自告备勇地加上玉米,让菜有点嚼头粗纤维,冰箱的东西这个配那个,反正顺手年拈来,能做就做,不产生毒素就行,呵呵。

原材料:鸡蛋2枚,中型虾10只,玉米1/2杯。

调料:盐1/2茶匙,胡椒粉2/3茶匙,玉米淀粉1/3茶匙,高度酒1/2汤匙,菜油1汤匙。

操作步骤:

一、把虾解冻去尾后放盐1/4茶匙、胡椒粉1/3茶匙、高度酒1/2汤匙和玉米淀粉1/3茶匙抓腌;

二、倒入玉米,中火炒干水和断生,盛起备用;

三、把蛋打散后放盐1/3茶匙、胡椒粉1/3茶匙和菜油1汤匙,用叉子打均匀备用;

四、开锅中火,加适量油,倒入虾只炒至七至八成熟;

五、再加入约1汤匙油,倒入玉米和蛋液,滑炒均匀就可以了。

成品图:

 

小提示:

一、用较高度酒腌渍虾仁以劈腥味;

二、预先把虾仁滑炒时不要炒得过熟。

 

谢谢!!

 

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