成长

人都会长大,但不一定会成长。成功是我的自信,挫折是我的良师,万事都互相效力,叫爱神的人得益处。
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药,在食物中(图)

(2013-03-26 13:09:52) 下一个
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评论
成长 回复 悄悄话 谢谢楼下二位的回应,食补是养生,但不是治病。我们的健康在于日常的保养,吃对了食物,健康就会向我们招手了。

祝:复活节愉快!
生于70s 回复 悄悄话 谢谢成长提供的知识!食补并非没用,而是要长期坚持。西药副作用很大,尽量少吃。如果平时就能根据自己的情况多吃一些对自己有益的食品,对健康还是很有好处的。
sami 回复 悄悄话 如果靠食物来防治疾病,我们的胃需要比我们现在胃至少要大10倍才有可能。同时这些食物里面的有效成分并不高,我们为了这些有效成分,同时也需要食用大量的无效成分和杂质。靠食补已经是很落后的一种观念了。要相信科学。
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