巴陵鬼话4月20日

 星期天 雨
20年前，有一长者曾教我快速入眠法：仰卧，全身放松，双手（男左手在下）压在丹田处，默念数字，从1数到64，然后从64倒数至1。一般5分钟左右就呼呼入睡了。但因我睡眠一向好，无须用此法，偶尔一试，数不到两遍就睡了：不知是本来睡眠就好，还是此法的功效。我曾把这方法告诉过许多朋友，返回的信息都说有奇效。
最近，我的睡眠明显有问题，虽能快速入眠，但很快又醒了；又入睡，又醒。睡眠质量差。更糟糕的是做怪梦。每次梦的内容也差不多。什么意思？有人要我看“周公解梦”，我却一直认为那是牵强附会的无稽之谈。我把做梦的事告诉过几位朋友，都觉得很奇，很荒唐，太损……光辉形象，劝我不要把梦的内容扩散，更不要写成日记，免得招惹麻烦。
昨天上午，陪客人去紫竹林禅院。认识黄文芳先生。他是权建自然医学公司的火疗师。一见面，他竟发现我睡眠有问题。帮我做头部火疗。用湿热毛巾盖在头上，以百会穴为圆，按一定的法测撒上酒精，然后点火烧，数遍之后，头顶发热，冒汗，毛孔张开，头部的湿，寒，风，热等邪气拔出，然后，抹上火龙液，用手按百会、风池等多处穴位，让药液进入体内……约半个小时。黄先生说：禁风禁凉水8个钟头，今晚睡眠包好！
昨天晚上9点40上床，一觉睡到大天光。今天精神真好。
不过，昨晚还是做梦。那梦的内容记得清晰。我走在华盛顿的大街上，举着小红旗，参与华人游行，强烈抗议CNN主持人卡弗蒂。卡弗蒂辱骂我们是“一群五十年不变的呆子和暴徒”，真是胡说八道！……面对国人的怒吼，CNN诡辩， 发表声明说，不是攻击中国人民，……转而把矛头转向中国政府，企图挑拨中国人民与政府的关系，真是疯话！地球人都知道，在我们中国，中国政府的全称是“中国人民政府”，政府代表人民，政府＝人民，这是常识。无论是骂中国人民还是骂中国政府，都是一样，……我高喊口号，嗓子都嘶哑了……
……
谢谢黄导师，一次火疗，不仅让我睡眠好，而且让做好梦－－在梦中，我是个爱国主义者。