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童言无忌 之 游泳起步帐本

(2007-08-20 15:34:04) 下一个
童言无忌 之 游泳起步帐本

游泳起步帐本

第二次
三小时

宝宝自从首次旗开得胜后,对游泳仍不松口;
我要去游泳
我不要去游泳
我喜欢去游泳
我不喜欢去游泳

她还需要一点安全感,和自信,这些来自于妈妈和她自己的游泳水平有无长进。

第二次入水,在泳池大池里足足玩了三个小时。其中的乐事不少。

之前陆地没教过她动作,妈妈看她对水熟悉起来,笑说;你游两下吧。
只见她笑开了花,两腿蜷到胸前用力向下一蹬,身子窜出水面,这人就是猛,使出老招铁腿功,可惜在水里不咋灵。
哈哈,游泳两腿交替蹬~~~
一会看这人咋在水里跳起舞来了,
哈,你怎么在水里跳舞啊,扭屁股啊
这位小朋友脸上笑得,手脚忙得,小身子又拨出水面一截,妈妈向下一看,不禁大笑,也亏得她,也得亏她,也就得她,这人在水里迈开大步快速跑哪,实在是佩服佩服啊。
你累不累啊,哈哈,你这是在水底下跑哪,你劲大哈。
她一边起劲地水中跑一边哈哈嘻嘻地大笑。
力气大在低水平期能占些便宜,就象某些男生打网球,单手一只羽毛球拍打法也能打得满天飞,女生如果姿势不正确就很难打。

宝宝寻摸到一个好玩的,就是扶手梯,两手抓住侧杆身子漂在水里,得意地对妈妈叫;
快看我呀,看我的腿~~~~看我的腿漂起来了~~~~
这是个好机会熟悉水感。

待她坐在梯上时,妈妈就趁机演示一下姿势。
看我的腿,是这样游的。
宝宝笑眯眯地端坐梯上,观看,少顷扬起食指一点笑道; I press stop.
妈妈正在最短的距离尽量作最多的动作。。。
I press stop now.
啊,呵呵
I press go.
快看,啊,手是这样的。
I press stop.
又stop 啦
I press go.
。。。
。。。
。。。
是不是有关科学家该考虑发明一个声控游泳机器人儿了。

仰泳

她倒喜欢仰泳,来来回回。游着游着就把两只脚举起来,挺着脑袋伸手抓住脚,两头起,算是服了她,海军陆战队的。

眼看时间一小时一小时地过,池里的人渐渐少了,只剩孤零零几个。

妈妈在她身后有气无力地长叹一声;
我是又饿又累啊~~~~~~
她听了问;
妈妈,你是饿了还是累了呀?
。。。这不是家长们对付小孩的二选一式问话么?平时倒没啥,这时听了颇有中了她圈套的感觉,想了下答;
我饿了,早上就没吃什么饭呢。
哦,你饿了啊,我累了。
妈妈喜;你累了那咱们快走吧
不,我累了可是我也不走,我还要玩,我要老游泳。
妈妈对着她的后脑勺说,你累了也不走,我可受不了了,我得走了啊。
你别走,你和我一起玩。
我可没劲玩了,你看池里都快没人了。
那边还有人。
人家也要走了,你看没看见
我不走
你不走,这儿要关门了,不准呆在里面。明天再来哈。
。。。可是我还要玩。
你要玩也得吃饱了才玩啊,饿得没劲了谁玩啊,我要去吃东西了。
我不饿。。。
。。。
说了半天也没用,只好连蒙带骗抱着她一路小跑,开了衣箱,两人分了吃的就地大嚼起来。

这前后四五个小时。


第三次

进了小池玩了几十分钟,一些小孩站在池边跳水,家长在水里接着,宝宝看得饶有兴趣。

玩了一个多小时,特意捡关门前去的,不然大人受不了。

这一次她已经较熟悉大池了,浅水区两个扶手梯,池壁几个换水眼,这是她用来踩着爬上去的,水面上的壁上水槽,这个把着当扶手很方便,她就喜欢把着水槽踩着水眼圈玩。

对她最怕她熟了,熟了就是她的天下了,眼里没你了。

她踩好了地形,水都不会扑腾,就开始上窜下跳了,利用这些她可以用的,爬上岸,咯咯地笑着跑到一头,下水,再借大人力到目的地,甩掉你,池上池下地跑,这么快就本相毕露,真是太让人失望了!

她爬上岸,边走边小手指着妈妈;你别动,你在这儿等我,啊。
走到池边的台阶上拿起一个泡沫漂子放到池边沿上,岸上另有一个一模一样的,我们那个有几个豁儿,她没拿错,她不可能拿错的,什么也逃不过她的眼睛。
再次瞪大眼睛指着水里的妈妈;你等我,啊~~~~
很牛地小不点在池边走。。。
妈妈当然不能等她,赶忙游过去接应。

她下了抓着水槽跟妈妈一起挪过去,取了漂子玩。

第三次下水,更自信了,动作熟悉了一点,有进步。


第四次 跳水

这一次间隔近一个星期,周末晚上就疼得无法入睡,左后背里面似乎肌肉撕裂,手臂难抬。想来带着没下水的宝宝太紧张,第一次下水前救生员就笑着说;别担心,我会救你们的。妈妈听了心想,还用得着你救 ,等你救不是太晚了。那三个小时的拉练她倒玩得开心了。

一天她推来大黑转椅,对着沙发,从沙发后到转椅上下翻跃了几个来回,然后相准了沙发上本不碍她事的妈妈,站在转椅上笑道;妈妈,你接我~~~~
然后一跃,跃了几次就往后推椅子,一米开外,再跳,要再远被妈妈悄悄拖回来一点,妈妈也觉得这个挺好玩,两人玩得挺乐。

电视上两男菜鸟学水上芭蕾,五天参赛,宝宝瞪大了双眼。
问爸爸;你会不会水上芭蕾啊
我不会
妈妈笑;这种低水平的动作没什么难的,会游泳学几天就会了,你学几天能学会
宝宝;你学几天能学会,爸爸
我学不会
爸爸说他学不会,妈妈。
爸爸;你问妈妈学几天能学会
妈妈,你学几天能学会
妈妈想想;他们五天,我两天吧,妈妈两天能学会水上芭蕾。
宝宝喊;爸爸,爸爸,妈妈说她两天能学会水上芭蕾。
这个传话筒,哈哈。

电视鲨鱼和人在水中游。
爸爸;快看,Mermaid, 好不好看
没人理,爸爸;宝宝和鲨鱼一起游好不好啊
我不和鲨鱼一起游泳,shark危险,吃人,还有这水太深了。
哈哈,太好了,妈妈听了太高兴了,知道水深浅了。

又进泳池,小池玩了会就关了,转到大池。才知道,她已经不再是以前的她。

她顺着池边和妈妈一起抓着水槽半游半走到4”0’外,她使劲爬上去,妈妈搭她一只手,还不知她想干什么,她蹬蹬蹬跑到扶手梯,下来再到4 0处,如此反复几次。

再到扶手梯上,她笑眯眯地一跳入水,几米外的妈妈忙冲上前在下面接住她,真没见过这么胆大的,原来这才是她的目的!

忙挑简单的再提醒一遍呼吸大法;入水憋住气,鼻子和嘴都不能喘气,记住,在水里不要用鼻子喘气!把嘴稍微张开一点点。

宝宝点头。

这池边小角就是她快乐之地了,跳了一个多小时水,爬上跳下不知疲倦。

跳水引来一个年纪相仿的小男孩,于是两人在这一角排队跳水,只是宝宝行程较远,小男孩原地上下。

空中飞脚

她的跳姿实在不敢领教,人在空中脚在前方领路,就跟陈真的飞脚一样,那个窝心脚啊。妈妈咬牙迎上去,她英姿飒爽地空中飞行一脚蹬中,中招的不退反进,忙将她接在怀里,这只活猴那个极目远眺啊,踩在人身上。

悔就悔在让她跳了几回高的,让她感到不安全了。

妈妈皱着脸;你别蹬我啊。
宝宝为难地;可是我害怕啊
害怕你也别蹬我啊,你蹬我我怎么接你啊
可是我害怕啊。
害怕就先不跳了吧,玩别的吧。
不,我害怕可是我还要跳。你接我啊,你接我,啊~~~小手又下了命令。

第四次竟敢跳水了,才知她是有备而来,确实跳水比游泳有趣得多,她也比父母当年胆大得多。


第五次 自已漂游

绕池走

20米长的小池,浅水区不到一米,宝宝踮脚尖可以站在水里,可她无意于此,两手攀水槽,脚踩池壁,如同水中壁虎一样,快速地绕池一圈圈走,看来这是她早有预谋的。而且又是胸有成竹,说难听点是不把这些人放在眼里,近身都不让,后来自己摘了胳膊上的浮子走,她胆也太大了点,这和俺们的初衷相背太远,真没想到连学游泳都要被她牵着鼻子走,其它的也就算了。

水中转圈

在她的指挥下取来被她弃在岸上的nemo的swim ring,套在身上离了人,瞎扑腾起来,两只小脚在水里蹬得挺有节奏,一圈圈转得快,写到这儿才明白过来,还是海军陆战队的。


扔上岸

她把手里的小鱼小圈扔上岸,见她不会前进趁机离一点距离;你自己游过去吧
她美得笑嘻嘻的,水中又蹬又划也不见前进,猛地这个狡猾的家伙蹬了妈妈一脚,乐不得儿地抓到了水槽。翻身上岸抓回小鱼小圈。

借此练了几回向前。她也不会放弃她上高的本色。


自已漂游

没想到她臂上戴着浮子就能自己漂游起来,真是好样的!

水面清澈,宝宝气息自若,手脚放松,在水中轻摆保持平衡,简单,但动作协调,就很美。

射水

赶忙再教一点,如果口鼻入水就闭气,口半张,出水嘴吸气。。。
妈妈这头演示,她那边亦步亦趋,张着小嘴入水,舀出半口水,哧~~~~~喷妈妈脸上,再舀半口,哧~~~~~~

安全要紧,妈妈忙说;对了,就这样吐水,然后吸气。
她笑嘻嘻地又喷过来一股。。。一股又一股。。。
这人不怕水。


大勇若怯

这词从知道那天,还没心悦诚服地放在谁身上,宝宝游泳,真是大勇若怯,心悦诚服。

小结下大方针,游泳最重要的一是气息,二是水感,水感占的比重更大,但气息关乎生命所以占了第一位,实际中的水感训练很简单,放水里就行了,就象小孩走路一样,你无法分解出每一个动作,只有当事人自己体会感受。开始的水感就是平衡感。宝宝目前在平衡感的初步阶段,可以自己漂浮。良好的基础是她有了兴趣和安全感。


12.08.2007



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