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红烧素鸡~

(2007-01-28 00:59:34) 下一个
这个是最近作的,虽然有些麻烦但是味道很不错,再加上豆制品这么健康,值~~

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材料:
豆腐皮 5 张 (20cm见方)
木耳 10 小朵左右(温水泡好)
熟毛豆 3 汤匙
蒜蓉 1 茶匙

调味料:
生抽 1 汤匙
料酒 1/2 汤匙
盐 2 茶匙

工具:
纱布、粗线。

做法:
1.取一张豆腐皮铺在干净的案板上,卷起成圆柱状,卷的要尽量紧;再取一张豆腐皮, 把刚才卷好的豆腐皮卷放在这张豆腐皮的一端,再卷起;如此一张包一张的卷起来,全部卷好成一个粗长条。 喜欢更粗的可以多卷几张,喜欢细些的则少用几张。把卷好的豆腐皮卷用纱布包好,用粗线扎紧,越紧越好 开水蒸15分钟,取出,拿掉纱布。(这一步可以提前一天做好。)
2.素鸡切片;木耳洗净,切或撕成片。
3.烧热油,放入素鸡煎至两面呈金黄色。
4.炒锅烧热,放油,爆香蒜蓉,下煎好的素鸡和木耳,放入调味料,翻匀略炒,加入一点水,转中小火, 加盖煮10分钟。开盖,转大火,下入熟毛豆,翻炒至汤汁基本收干即可出锅。


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