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健康的全麦燕麦pancake--另外一款早餐pancake

(2007-09-16 13:47:32) 下一个
这个是我们家里很喜欢的食谱。。搅拌机一来买老公就要求我做了。。

材料:(6各pancake)

全麦粉 半杯
燕麦 (rolled, not instant) 半杯
butter milk (plain yogurt) 半杯
鸡蛋一只
牛油 1/3 条
brown sugar - 2 table spoons
salt 一点
baking powder 1/2 tea spoon
我还加了一把黑芝麻。。

全部材料搅拌机里搅拌好,醒10分钟,就可以开始煎了。。



可以加一点点牛油煎。。





可以和牛油,蜜糖或者 maple syrup 一起吃。。

什么都不加也很好吃。。




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