阿唐的博客
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7小时45公里2700米爬升--基情横穿偶隆尼荒野
山版要去跑偶隆尼荒野，麦哥决定先去探路，视察水源。俺被临时抓了差，陪丫一同去演绎基情。当然，一周前魔马失利的阴影，始终萦绕心头，挥之不去，实在需要整点啥，让自己爽上一爽，于是，欣然前往。
原定是俩人对穿，中途交换车钥匙。适逢山谷的一众跑友在Del Valle湖远足+露营，雪莉美眉力邀吾等前往加盟，于是，只好改对穿为并肩东行。如此，俩人驱两车，赶到Del Valle湖步道东起点，停放一辆，合驾另外一辆，返回偶隆尼学院的步道西起点，然后，一同上路，开始演绎“东游记”。
7:28AM，驾车从Del Valle湖返回偶隆尼学院的途中。好漂亮的山口。
680公路上。
8:00AM，上路开跑。今天是周六，N多的小朋友们前来踏青。
麦哥的上山速度奇快，整不过丫的。
一路上，一直在丫的后面吃土。
硅谷的山野已经是绿茵一片，这种景象，可以维持到5月中旬，其后，将演变成为一派枯黄。
有人已经观赏完日出，踏上下山的路途。
使命峰虽然是公园，但是允许牧牛。
前面就是顶峰，美眉加油啊！
9:00AM，登顶。用时1小时整。本人的记录好像是47分钟？麦哥更快。N多的登山菜鸟在排队。干啥？等着与那个山顶柱子合影啊！
麦哥忙着发脸书。
小憩中的小萝莉。记得有一年使命峰四达，补给耗光，厚着脸皮向山顶的小萝莉讨要饼干的糗事。。。
喏，这就是那根使命柱。
山下就是硅谷的东湾。
2分钟后，沿山脊南麓下山。
遇到一伙远足的童子军。
麦哥还是一马当先。
远远地瞧见一位红衣美眉在山径上奔跑。
麦哥开始狂追美眉。
结果，把美眉唬了一跳，摔了一个屁墩。
帮助美眉活动了腿脚，确认无事后，俺们先行上路。美眉大喊，记得把照片发给偶呀！。。。那啥，你谁呀？忘记索要电话号码了。。。
索诺公园的山峰，皱褶纵横，非常地具有特点。
使命峰与索诺交汇处。
一伙骑车客。多长时间没有骑车，有两年了吧？跑步真害人呀！
麦哥跑过大橡树。
又跑过一颗大橡树。
然后，丫就跑在山花烂漫中。
绿色森林走廊。
蜿蜒步道。
9:45AM，索诺公园到了。1小时45分钟，9英里。接下来，就是连续9英里的长程攀升，海拔400～3800英尺。
麦哥依旧一马当先。
远足的人与狗。
山脚的水库在干嘛？加高堤坝还是采取石料？
超赞的画面。
今日游人众多，非常罕有。
山涧小溪。为了节省时间，路上只补过一次水，俺因此喝过3次溪水。好叫大家伙得知，回家之后，不曾闹肚子。
麦哥跨过小溪。
跑过又一棵橡树。
山谷内远足的人链。
都是大妈老爹级别，当然，本人也是。
10:45AM，补水营地。
枯树桩上面布满了虫眼。
天太热啊，俺干了一件蠢事。。。切勿模仿！
启程不久，发现相机遗落在营地，又跑下山岗寻找。一来一往，耽误了10分钟。远远地麦哥在问：找到了吗？
小道弯弯。
麦哥的下山跑略逊一筹，经常是，上坡他超俺，下坡俺超他。
山花烂漫。很想扑上去，打几个滚啊！
麦哥在花海中。
又是橡树。
山脊在望。
好大一棵枯树。
一池碧波。好想下去游个泳啊！麦哥说，池子太小了。。。麦哥在湾区华人游泳界的名声极大，中年以上，没有对手。
12:33PM，登上全程最高点，3800英尺的玫瑰峰。18英里，4个半小时。
峰顶上有一大票人，有人还携带了折叠椅登顶。。。太奢侈了！
也是3800英尺高的第埃博拉峰远眺。
枯树倒卧在大道正央。
剑指青天的枯树。
俩人合伙也未能开启这道大门，只好做了梁上君子。
连续数年干旱，一些老树已经逝去。
又瞧见一池诱人清波。
倒卧的老树。
山脊线上麦哥。
1:47PM，最后5迈，大部分都是下坡路。
终于看见停车场了。
2:52PM，搞掂！
45公里，6小时53分钟，海拔爬升2668米。
GPS数据
| 距离 | 英里配速 | 总耗时 | 公里配速 | 平均心率 | 最大心率 | |
| 1 | 1.61 km | 17:44.6 | 0:17:45 | 11:02 | 107 | 134 |
| 2 | 1.61 km | 14:34.0 | 0:32:19 | 9:03 | 129 | 138 |
| 3 | 1.61 km | 15:53.0 | 0:48:12 | 9:52 | 131 | 141 |
| 4 | 1.61 km | 17:41.4 | 1:05:53 | 11:00 | 133 | 146 |
| 5 | 1.61 km | 09:37.2 | 1:15:30 | 5:59 | 128 | 138 |
| 6 | 1.61 km | 10:42.6 | 1:26:13 | 6:40 | 125 | 139 |
| 7 | 1.61 km | 08:06.3 | 1:34:19 | 5:03 | 125 | 135 |
| 8 | 1.61 km | 07:37.5 | 1:41:57 | 4:45 | 121 | 132 |
| 9 | 1.61 km | 11:06.4 | 1:53:03 | 6:54 | 121 | 137 |
| 10 | 1.61 km | 17:38.7 | 2:10:42 | 10:58 | 132 | 139 |
| 11 | 1.61 km | 16:19.8 | 2:27:01 | 10:09 | 132 | 140 |
| 12 | 1.61 km | 11:23.2 | 2:38:25 | 7:05 | 131 | 145 |
| 13 | 1.61 km | 27:41.7 | 3:06:06 | 17:13 | 124 | 140 |
| 14 | 1.61 km | 14:38.3 | 3:20:45 | 9:06 | 131 | 140 |
| 15 | 1.61 km | 16:06.9 | 3:36:52 | 10:01 | 131 | 138 |
| 16 | 1.61 km | 15:53.2 | 3:52:45 | 9:53 | 131 | 138 |
| 17 | 1.61 km | 17:47.4 | 4:10:32 | 11:03 | 125 | 137 |
| 18 | 1.61 km | 18:20.2 | 4:28:52 | 11:24 | 129 | 135 |
| 19 | 1.61 km | 20:50.9 | 4:49:43 | 12:57 | 123 | 137 |
| 20 | 1.61 km | 13:23.5 | 5:03:07 | 8:20 | 132 | 142 |
| 21 | 1.61 km | 16:34.9 | 5:19:42 | 10:18 | 132 | 138 |
| 22 | 1.61 km | 12:12.3 | 5:31:54 | 7:35 | 127 | 137 |
| 23 | 1.61 km | 13:25.4 | 5:45:19 | 8:21 | 126 | 135 |
| 24 | 1.61 km | 11:05.6 | 5:56:25 | 6:54 | 123 | 130 |
| 25 | 1.61 km | 16:30.9 | 6:12:56 | 10:16 | 122 | 136 |
| 26 | 1.61 km | 18:18.7 | 6:31:14 | 11:23 | 128 | 134 |
| 27 | 1.61 km | 11:03 | 6:42:17 | 6:52 | 118 | 128 |
| 28 | 1.61 km | 10:45.0 | 6:53:02 | 6:41 | 123 | 135 |
| 29 | 0.04 km | 00:18.9 | 6:53:21 | 7:53 | 125 | 126 |
（完）
