慎始敬终

唉,吹嘘自己是一件很困难的事情 。。。。。。
个人资料
mychina (热门博主)
  • 博客访问:
归档
正文

不论干什么都有要有个好身体和好体能!

(2013-05-17 14:35:49) 下一个

我们不论做什么都有要有个好身体和好体能,这真是个硬道理!

据报道,圣地亚哥一名
78岁老阿伯抢银行被捕,一度误以为是恶名昭彰的老头大盗 Geezer Bandit13日行抢的简金斯Dale E. Jenkins,却是如假包换的「慈祥长者」。



当天下午
1时,他穿深色西装,打领带,头戴呢帽,拖着行李箱走进圣地亚哥一家美国联信银行(Comerica Bank)。很不慈祥地告诉柜台行员,如不给钱就以硫酸伺候。行员未反抗奉上钞票,简金斯拖着行李箱走出银行,但没走多远即被警方追上逮捕

看完这条新闻之后,感慨万分呀!不论做什么都要有个好身体和好体能:要当搬运工,就要有个好身板儿,要当新郎,就要有个好腰杆儿,要当抢银行的,一定要跑的快,眼神儿好,腿脚利落,不然,拿到钱你也花不上呀。

兄弟姐们老少爷们儿,从今天起,大家都要锻炼身体,增强体能,男的举重长跑,女的有氧瑜伽,万一以后碰到个什么事情,体能好的就能SURVIVE,体能不好的就虾米了。

可别怪我牛哥没有提醒你呀。。。。。。

《好心好意提醒,版权一点都无》


[ 打印 ]
阅读 ()评论 (18)
评论
mychina 回复 悄悄话 回复夏圓的评论: 唉,自从你吃了蚕豆,一切都变了。。。。。。
夏圓 回复 悄悄话 不见牛哥出新帖,我忧郁寥,没兴致写博寥。。。

回复颐和园的评论:
“幸亏阿牛的牛棚在街头头一间”

而且牛气冲天,咱们的阿牛就是牛!

“咋能把那些零落的知己快速搜寻出来?”

快速搜寻不知道。我也Lost了,到处流浪,打地道战,东流西窜,在博客留言里找,在朋友圈里找,在论坛里找。。。博主还好找一点,不开博客的网友不好找。。。WXC改朝换代了? 编辑部来了位党代表? 不适应。。。
joylife9 回复 悄悄话 回复mychina的评论:
遵命, 师傅!
俺给大家上好茶啦!每人一杯。喝好再续。
mychina 回复 悄悄话 哈哈哈,欢迎所有的人,徒弟,上最贵的茶,大厨,做最好的菜,二厨,上最好的酒,管家,把上房全部准备好。。。。。
joylife9 回复 悄悄话 回复颐和园的评论:
是的,俺师傅就是个大宝贝,俺对俺的宝贝师傅佩服之至。要不然俺投奔牛门拜师学艺呢。
applebee3 回复 悄悄话 也来报到。
逛大观园 回复 悄悄话 牛哥,我终于找来了,见到组织了!
维他命K 回复 悄悄话 嘿,K叔最近跑忒慢跟不上"卖柴呐"叻。
颐和园 回复 悄悄话 回复圆妹妹:

在文城熟悉的街道两旁满眼都是陌生的铺子,恍惚间真有妹妹所说的到了火星勇敢新世界的感觉。幸亏阿牛的牛棚在街头头一间,不算太难找。丽雅的艺苑、润涛阎的绿地都还算藏的不深,可是圆妹妹的园子就不那么好找了。俺找九月豆的深闺找了好一阵子。圆圆聪明伶俐鬼机灵,能不能教教俺,咋能把那些零落的知己快速搜寻出来?

回复元妹妹:

咱们都一样,为了找牛,只好到博客群里去找牛堡,按图索牛,这才找到了那头不论是否被置顶,仍在天天勤奋耕耘的阿牛。阿牛占尽天时地利人和,街头拐角第一家!牛棚里欢声笑语,一片祥和。咱得感谢阿牛,您那宝贝师傅,咱才能得一地界儿欢聚!
    
joylife9 回复 悄悄话 回复颐和园的评论:
颐妹妹,就叫我元吧。师傅给俺起的名。
俺这几天也很纳闷,在城头上找不到俺师傅的倩影了。难道俺师傅减肥超级成功了?不过,不论俺师傅在哪儿,俺都得寻着他啊。即使算闭关了,俺也得在门外等着。等师傅随时召见授功夫和武艺啊!
祝大家笑口常开!
mychina 回复 悄悄话 回复夏圓的评论: 赶紧把你抢来的豌豆给大家分一分吧。。。。。。
夏圓 回复 悄悄话 回复颐和园的评论:

园园呀,我猜在牛哥这儿能找到你,果然。园圆一心粉牛哥。;)

这几天我以为入错城了呢,一不小心登上了火星?大有知交半零落的感觉。幸好有牛堡,咱可以在牛哥这儿不见不散。反正牛哥说了,城头就像跳蚤市场。。。咱该上哪上哪。找牛哥容易,博客书架上第一个,慎始敬终。

祝牛粉们周末快乐!
颐和园 回复 悄悄话 这几天不知咋了,要想探访一下阿牛或圆美眉,就必须到阿牛家门口去敲门,到圆美眉的园子里去探头探脑。小编好象换了一拨人,胃口大变,不适应哈。

终于进了牛棚,看到雨滴妹妹、圆妹妹、西门公子都汇集在此,高兴!阿牛的徒弟JOYLIFE9想必也是不畏路途艰难来拜见阿牛滴!
雨滴 回复 悄悄话 回复西门祝的评论: 谦虚好。谦虚是软实力。PF你知识的广博。 一直在你的回帖里学习呢。

也祝大家周末快乐!
西门祝 回复 悄悄话 回复雨滴的评论:

K叔,西门不是不能抢,是谦虚。嘿嘿。。。
joylife9 回复 悄悄话 俺不抢沙发。俺支持锻炼身体。否则走一点路就会叫苦,觉得是折磨。哈哈哈。。。

祝各位姐妹周末愉快!

当然也祝师傅周末快乐!
夏圓 回复 悄悄话 听牛哥的话没错!争取壮得像头牛!
雨滴 回复 悄悄话 体能好的跟K叔,西门抢沙发。嘿嘿。这是硬道理。
登录后才可评论.