(前几天写了一篇“几个健康常识误区”，受到不少鼓励。后来觉得还有很多心得，一篇还不够，于是我决定再继续写。再次强到，本人不是“专家”和医生，所有观点都仅供参考。)

“专家”主要是现代社会产物。古代也有专家，但没有这么多。现代社会由于分工越来越细，所以有了越来越多的铺天盖地的专家。一般人在人类长期的历史演变中渐渐形成了对专家的信任，这也是自然现象，无可厚非。本来，由于个人精力有限，不可能对每个专业都精通，所以在需要时求助于专家是很自然的事。然而，事物的真实往往是复杂的，整体的，所以对局部了解得再精确，再深入，都不一定能知道整体是如何运作的。“局部之和不等于整体”，自然界的事物显示出这个特点，人体，这个世界上最复杂的事物更是这样。由此，专家的话虽然在局部上是正确的，但运用在整体上往往就会导致失败。

现代科学的很多研究报告，不必说其中有很多是研究博士生的作业（当然学生作业也可能有很有价值的）- 今天说喝咖啡对心脏不好，明天说喝咖啡有排毒作用，就是很多专家搞出来的试验报告，都可能会有极大的片面性。就拿我前一篇提到素食的例子，有不少专家的研究报告认为人是素食动物，但我也读到很多反对这个提法的文章。其中一篇很有说服力的是一个叫约翰·麦克阿德尔博士的演讲录：

http://www.vrg.org/nutshell/omni.htm

他认为人是杂食动物。并且人在饮食上是“机会主义者”，即：什么能使自己生存下去，就能吃什么。我很接受这个看法。并且我相信，正因为人是杂食动物，人才成为生存能力最强的生物，在自然界中脱颖而出。

不过，就刚刚在我自己被说服了的时候，就又读到一篇反驳这个专家的另一个“专家”报告：“驳人类是杂食动物”的论文：http://ecologos.org/mcardle.htm。 这篇文章似乎也很专业，让我们这种不懂专业的人莫不着头脑。

所以，面对观点截然不同的研究报告，一个非医学专业的人，如果不对自己的身体状况有一个基本而整体的认识，很难做出对自己身体真正有益的选择。

下面我们再来看看盲信专家（尤其现代医学专家）的危险。西医研究是科学，医学实践是艺术（这是西医都认识到的。在西医手术前的合同中就写到：medicine is not science）。所谓“艺术”，就是一些超越了我们理性的部分的那个只能感受却不能言传的部分。而人体，由于其无限深奥的缘故，正是这样一件理性尚不能理解的“艺术品”。如果把人体当成机器来“理性”地治疗，后果是非常危险的。一般人可能觉得我的观点危言耸听，但我下面以事实为证。

多数人的身体状态一般都在正常的健康线上，所以很少知道一群隐蔽的“慢性疲劳症”患者的存在。我个人因为长期的慢性病，所以认识不少病人（主要从网上）。这些病人，好多都是在西医治疗之后健康极具下降，最后导致生活长期不能自理的状态。我认识的这些人中，尤其是美国人，他们从小受到的教育导致他们听信西医就像听信耶稣一样。比如一个叫Dominique的（http://www.4wallsandaview.com/）妇女，20多年前在空军服役，男人能做的事她都能做，每天跑7英里，身体状态可以说是超出了大多数正常人。突然她在一次摩托车事故中受伤，伤情得到治疗之后她却发生一些慢性症状，如感冒，疲劳等等。西医把她当成“忧郁症”，治疗了多年之后，她越来越感觉差，直到有一天她恍然大悟，认识到是药物的副作用，但其时她的身体已经非常糟糕了。 在20多年的生活中，她几乎一直生活在一般人难以想象的艰难中 - 所有的人生梦想付之东流，大部分时间卧床，严重的时候不能见光，还不时受到seizure的袭击。

另外一个叫upnorth的（http://upnorth-gailstories.blogspot.com/），也是相类似的例子，曾经身体非常强健，但在一次病后就不行了，从此生活彻底改变。

这些慢性病人，都被西医因查不出病情就按忧郁症治疗，各种抗忧郁症药物，摧毁了他们本来是强健的的体质。这些人平时足不出户，所以被称为invisible deseases （http://www.invisiblediseases.com/Home.html）。在美国这些人大约有上百万，在全世界大约有上千万。现在由于这些人自己的努力和少数专家们的支持，正在开始被医学界重视。大约两个多月前，一个国际医科会议正式把“慢性疲劳” （chronic fatigue）这两个词从这个病的名字中去掉了（仅用ME/Myalgic Encephalomyelitis），因为“慢性疲劳”这个词太误导人，太容易使人忽略这个病的严重性。

更严重是少数的付出了生命的人。Sophia Miaza ，一个年轻的英国姑娘 就在29岁时最终付出了生命（http://en.wikipedia.org/wiki/Sophia_Mirza）。这只是被人知道了的例子，我相信还有更多的不为人知的死亡事例。

在此我不是要给西医抹黑，只是想分享我自己的经验和认识。其实西医对人的危害还是相对而言的，不是绝对的。我认为对健康人来说，西药的副作用能很快地被身体的自身抵抗力所控制，所以大多数健康人的很多小病能及时得到西医的治疗，并且几乎很难察觉其副作用。然而，目前由于现代人的生活方式越来越差，缺少运动，饮食质量下降，导致人的体质越来越虚弱，抵抗能力越来越差，所以西医的药物和其他治疗方式的危害性也越来越明显。我认为这也是西方人中出现了这样一个慢性疲劳症群的缘故。

回到文章开始的理念上：事物的局部之和不等于整体。人体更是这样。而西医，把人体的研究和治疗分的非常细，心科，肺科，胃科，等等，这些就是从局部出发的分类法（在此中医的理念的确很智慧！）。这样的分类法，对人体有害无益。所以我认为，面对现代社会中的专家的观点，尤其医学专家的观点，人们一定要小心。

我甚至认为，现代人应该理解到科学（尤其是医学）的局限，然后树立一种把自己的健康看成自己的“个人事务”（personal businesss)的心态，改变一点小问题就求医的习惯。其实“我们的身体是我们最好的医生”这个话真实有道理的。只要我们身体得到了它所需要的东西 - 饮食，睡眠和锻炼 （其实就是健康生活方式，或者说中医的“扶正”），绝大部分的病症都能不治自愈。

下面以我曾经对“专家”作过的（夸张）词解来结束这篇短文：

“匠气十足，灵气不足，死记硬背，照本宣科，决不会融会贯通。这种人没有任何天赋，但因为现代社会的分工合作之特征，混饭绝对不是问题。工程师，博士，程序员，技工，教授，这种人存在于任何一种职业中，但尤其以“医生”(Doctors)这个职业最为害人。”

注：本文中所说的“西医”指“传统西医”。在现代西医中已经有很多有识之士认识到传统西医的局限，开展了与之抗衡的自然疗法，整体疗法等等医学实践。