2009 (86)
2010 (209)
2011 (252)
2012 (126)
2013 (146)
2014 (159)
2015 (119)
2016 (181)
2017 (128)
2018 (283)
2019 (295)
2020 (360)
2021 (299)
2022 (250)
2023 (208)
郑州市第三人民医院心血管内科副主任医师崔英建议，胖人选窄，瘦人选宽。胖人宜用宽度为2至3厘米的窄带，瘦人宜用宽度为5厘米左右的宽带，身材中等的人用宽度为4厘米的中宽带。
年纪大的高血压患者，切忌用材质硬的腰带，适宜选用帆布和柔软的皮质腰带。年纪大易有腰肌劳损、椎间盘突出等，皮带材质较硬的话，易因上下两缘嵌在腰部皮肤肌肉上，而引起疼痛。腰带硬，还易使腹部受压迫，影响腹式呼吸，导致肺通气量不足，使全身各脏器和组织长期供氧不足，严重者可影响大脑功能，甚至出现头晕。
腰带与腰间能容下手指。高血压患者系腰带时，其位置应在脐部水平。腰带系好后，以平静呼吸时裤腰服帖为宜，腰带与腰间最好还能容下一根手指。腹部胀气或吃得太饱时，腰带要系松些。而对体质瘦弱、腰部纤细和内脏下垂者来说，腰带应系紧一点，这样能托住腹内脏器，起到保护作用。（网络）
