小心眼儿更伤女性

　　小心眼儿作为一种异常的心理状态，包含的范围很广，敏感、爱猜疑、不宽容、遇事斤斤计较等，都可涵盖在其中。

　　人民医院肿瘤科主任姚嫱介绍，小心眼儿的人虽然男女都有，但临床中发现，女性要偏多一些，而这种负面情绪对妇科肿瘤的影响也更大。

　　以门诊中最常见的乳腺增生为例，当患者因斤斤计较而生气着急时，就会出现乳腺疼的症状，过两天心情愉悦了，乳腺疼也会马上得到缓解。

　　在女性肿瘤中，乳腺癌的发病率最高，而这种恶疾与患者的情绪压抑、心胸不开阔都有一定的关系。

　　遇事想不开 在帮癌细胞

　　之所以说小心眼儿属于“癌症性格”的一种，是因为这种负面情绪会时时影响到人的生理活动。有研究显示，当人长期处于负面情绪的刺激时，这种信号传到下丘脑，会使脑垂体对内分泌平衡的调节功能降低，导致内分泌紊乱，进而影响人体的免疫功能，使血液中淋巴细胞的数量下降，结果“助长”癌细胞的发生与发展。

　　姚嫱解释，人体内就像一座井然有序的工厂，在维持正常生命活动的运转时，需要不停地进行细胞的生产和复制，完成机体的新陈代谢。在细胞的繁殖和复制过程中，总会产生一些“残次品”，即异型细胞，而免疫功能就像一个检验员，会将“残次品”吞噬掉。

　　当免疫功能低下时，“残次品”没有了天敌，异型细胞不断诞生，便容易形成肿瘤。

　　当然，肿瘤不可能是情绪这一单独因素造成的，但长时间地“小心眼儿”想不开，无疑是给癌细胞的生长创造了可乘之机。

　　处世太计较 亏的是健康

　　正常人的情绪都是会有波动的，心情不好也不可避免，但要学会不被负面情绪所左右，遇到不高兴的事儿应学会调节心情，这才是保证身体健康的关键。

　　怎样让小心眼儿变“大”呢？姚嫱建议，首先要学会宽容，改掉“听不得一句冒犯之言，容不得半点不同意见”的处世态度。遇事多换位思考，很多时候，“一转念”，多为别人考虑一下，也就不郁闷了。

　　其次要告别敏感猜疑，改掉“疑心特别重，常常捕风捉影”的坏习惯。嫉妒也是小心眼儿的典型表现，遇到事情不要攀比，多想想自己的优势就平衡了。

　　最后，为人处世不要一味只想占便宜，斤斤计较、患得患失最易耗费心神，豁达一些反更于己有利，毕竟身体健康比名利更重要。（网络）