在职场打拼，很多朋友可能都经历过被雇主辞退的遭遇。由于暂时丢了工作而六神无主，或因度日如年而损害了健康可就得不偿失了。此时更要牢记身体是革命的本钱，振作起来有效的安排时间才是正道。怎样作才好呢？美国健康网站介绍了如下八种最健康的消耗时间方式:1. 上社交网站--它不只能扩大你的朋友圈，还能改善记忆力。2. 设立切实可行的健身计划，要坚持哦。3. 可以天天吃健康食品啦，终于可以减肥了。4. 打扫房间去除污垢，使居家更整洁卫生。5. 试试你的厨艺，给家人多做几顿健康且热乎乎的可口饭菜。6. 少下馆子已节省了开支，可以悠闲地逛商场菜市场还能货比三家更让你省钱了。7. 投资更多的时间去关心照顾家人，父母及亲属，以及强化配偶或情侣之间的感情。8. 最后，你要静下心来，精心思考设计你下一步职业计划怎么走。